Цитаты из книги «От гвоздики до сандала. Ольфакторная азбука и путеводитель по миру натуральных ароматов»

Одной из первых книг, связанных с современной натуральной парфюмерией, была книга Крисси Уайлдвуд «Create Your Own Aromatherapy Perfumes: Enchanting Blends for Body and Home» ( «Создайте свои собственные ароматерапевтические духи: волшебные парфюмерные композиции для тела и для дома») 1 . В книге речь шла в основном про эфирные масла и лишь затрагивалась тема ароматических композиций.

Почти все травяные экстракты обладают способностью стимулировать умственную активность. Например, розмарин улучшает краткосрочную память, что было показано в научном исследовании. А вот лаванда, напротив, уменьшает скорость реакции, зато снижает тревожность, что тоже может хорошо сказаться на умственной деятельности. Ароматы из этой группы хорошо подходят для работы, общения и «на каждый день».