СЕКРЕТ НЕВИДИМОЙ СИЛЫ : КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ ЧУЖОГО МНЕНИЯ

Секрет невидимой силы — как перестать бояться чужого мнения

Вы когда-нибудь чувствовали, что жизнь проходит мимо вас, а решения принимаются без вашего участия? Что внутренняя сила уходит, а каждое действие диктуется страхом осуждения? Эта книга покажет, как вернуть контроль над своей жизнью и перестать быть заложником чужого мнения.

Секрет невидимой силы — это практическое, вдохновляющее руководство по внутренней свободе, основанное на психологии, нейробиологии и реальных историях людей, которые осмелились быть собой. Книга помогает понять, почему мы подчиняемся чужим ожиданиям, как страх критики управляет нашими решениями и как освободиться от этого влияния раз и навсегда.

Вы узнаете:

• Почему чужое мнение так сильно влияет на нас и как мозг реагирует на критику.

• Как социальные сети, коллективное мнение и привычка искать одобрение формируют наши решения.

• Истории людей, которые смогли перестать жить ради чужого одобрения и обрели внутреннюю силу.