Основной контент книги Время для себя. Как научиться говорить «нет» и быть счастливым

Объем 90 страниц

2025 год

16+

Время для себя. Как научиться говорить «нет» и быть счастливым

Текст, доступен аудиоформат
синхронизировано с аудио
5,0
10 оценок
Бесплатно
149 ₽

Начислим

+4

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 14,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Время для себя. Как научиться говорить "нет" и быть счастливым — это практическое руководство по поиску гармонии в жизни, наполненной бесконечными требованиями и обязанностями. В книге раскрывается важность умения ставить личные границы, говорить «нет» без чувства вины и создавать пространство для себя. Автор делится методами, которые помогают обрести баланс между работой, личной жизнью и отдыхом, чтобы достигнуть внутреннего удовлетворения и настоящего счастья. Эта книга для тех, кто хочет научиться ценить своё время, избегать выгорания и жить в гармонии с собой и окружающими.

Другие версии

1 книга от 149 ₽
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Андрея Миллиардова «Время для себя. Как научиться говорить «нет» и быть счастливым» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
22 января 2025
Дата написания:
2025
Объем:
90 стр. 1 иллюстрация
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Подкаст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 22 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 64 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 10 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 8 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок