Объем 110 страниц
2025 год
Сила спокойствия. Как сохранить равновесие в любой ситуации
Начислим
+4
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО книге
В книге «Сила спокойствия. Как сохранить равновесие в любой ситуации» представлена уникальная методика для достижения внутреннего спокойствия и устойчивости в условиях стресса и нестабильности. Автор делится практическими советами и проверенными техниками, которые помогают сохранять гармонию в любых жизненных ситуациях. Развивая навыки саморегуляции, принятия изменений и эмоциональной гибкости, читатель научится сохранять ясность ума и спокойствие, несмотря на внешние обстоятельства. Книга вдохновляет на путь самосовершенствования и предоставляет мощные инструменты для создания устойчивости и внутренней силы, что позволяет не только справляться с трудностями, но и активно развиваться на пути к эмоциональной гармонии.