Основной контент книги Ваша жизнь без тревоги
Текст

Объем 83 страницы

2023 год

16+

Ваша жизнь без тревоги

4,5
8 оценок
199 ₽
Бесплатно

Начислим

+6

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 19,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Замучила тревога? Есть верные способы справиться.

В этой книге – надежные и понятные техники, которые помогают снизить тревогу и вернуть контроль над собой. Только то, что работает и что можно применять самостоятельно.

Каждый метод имеет подробное описание и пошаговую инструкцию – вы точно справитесь! И даже если ваша тревога говорит вам обратное, эта книга сможет доказать вам, что она неправа.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Анастасии Мальцевой «Ваша жизнь без тревоги» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
26 октября 2023
Дата написания:
2023
Объем:
83 стр. 6 иллюстраций
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания: