Цитата из книги «Триггерные точки. Пошаговое руководство по терапии хронических мышечных и суставных болей»
больше расслабляя тело, ощущая его тяжесть с каждым следующим выдохом, а затем вернитесь к тому, чем вы занимались раньше. Гипнотологи пользуются этой короткой процедурой для быстрой индукции. После этого ваше внимание спокойно сосредоточится на вашей задаче. Мгновенное расслабление за один шаг Со временем вы настолько преуспеете в снятии избыточного мышечного
Другие цитаты
Бесплатно
609 ₽
Начислим
+18
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
26 октября 2021Дата написания:
2013Объем:
715 стр. 392 иллюстрацииISBN:
978-5-04-159706-1Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "Медицинский атлас"
