Цитата из книги «Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успевать»
Импульсы – это как звенья цепи, которые с годами становятся только прочнее. Именно поэтому большинство прокрастинаторов склонны к многозадачности – состоянию, которое заставляет разум делать то, для чего он не предназначен… перескакивать с дела на дело каждые пять минут, когда ему становится скучно. Один из способов противостоять импульсивному поведению, например, промедлению, – это сделать небольшую заминку перед потаканием своим желаниям.
Текст, доступен аудиоформат
Бесплатно
499 ₽
Начислим
+15
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
25 августа 2023Дата перевода:
2023Дата написания:
2022Объем:
202 стр. 4 иллюстрацииISBN:
978-5-17-156321-9Переводчик:
Правообладатель:
Издательство АСТВходит в серию "Выход есть (АСТ)"
