Основной контент книги Trauma bewältigen
Текст

Объем 200 страниц

0+

Trauma bewältigen

Übungen zur Selbsthilfe und für die Therapie
1 820,73 ₽

Начислим

+55

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 182,08 ₽ с покупки её другом.

О книге

Wirksame Selbsthilfemaßnahmen zur Überwindung eines Traumas

Wir werden im Leben mit unterschiedlichsten Herausforderungen konfrontiert. Viele Erlebnisse stecken wir gut weg. Aber es gibt Erfahrungen, die tiefe Wunden hinterlassen und nicht einfach so abgeschüttelt werden können.

Sie verfolgen uns, machen uns Angst und rauben uns die Lebensfreude. In solchen Fällen brauchen wir einen «Krisenbegleiter», der uns Halt gibt und sicher durch die schwierige Zeit lotst.


Dieses Buch ist ein solcher Lotse. Verständlich und behutsam vermittelt das Buch

• was man unter einem Trauma versteht,

• welche körperlichen und seelischen Veränderungen ein Trauma bewirkt,

• Kriterien dafür, ob eine sogenannte Traumafolgestörung vorliegt,

• Wege, auf denen ein Trauma überwunden werden kann.


Es bietet Hilfe zur Selbsthilfe und unterstützt den Therapieprozess, indem es Ihnen – orientiert an den traumatherapeutischen Leitlinien – aufzeigt, wo Sie gerade stehen und was Sie selbst tun können, um die Bewältigung des Traumas zu fördern.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Alice Romanus-Ludewig «Trauma bewältigen» — читать онлайн бесплатно фрагмент книги. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
02 января 2025
Объем:
200 стр.
ISBN:
9783749503254
Издатель:
Правообладатель:
Bookwire
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 1104 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 140 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 169 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 1683 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 1476 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 515 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 5320 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 1697 оценок
18+
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 146 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 33 оценок
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок