Негативные эмоции отравляют вам жизнь? В книге в доступной форме изложены основные идеи авторской методики «Разумный путь». Александр Свияш расскажет, каким образом мы создаем себе разные неприятности или проблемы, разберет по полочкам наши инстинкты, направленные на осуществление ожиданий-идеализации, объяснит, как каждый большой эмоциональный блок порождает какое-то заболевание.
Александр Свияш – руководитель Центра позитивной психологии, автор Технологии осознанной самотрансформации личности – изменит ваше представление о психологии, поможет понять себя и справиться с эмоциями.
Сделайте шаг к новой реальности: купите, скачайте или читайте книгу Александра Свияша «Как разумные люди создают безумный мир. Негативные эмоции. Поймать и обезвредить» в сервисе электронных и аудиокниг ЛитРес.
Отзывы
5