Читать книгу: «Как избежать стресса. Причины возникновения»
Шрифт:
© Алексей Мичман, 2019
ISBN 978-5-4490-0243-3
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Как избежать стресса. Причины возникновения. Введение
Прежде, чем начать искать пути и методы – как избежать стресса, проведите небольшой тест.
Тест «Есть ли у вас симптомы стресса?»
1. Легко ли вы раздражаетесь?
2. Считаете ли вы, что у вас много недоброжелателей?
3. Считаете ли вы, что ваш учитель, начальник или родственники вас недооценивают?
4. Есть ли у вас проблемы со сном?
5. Возникает ли у вас потребность в шоколаде, крепком чае, кофе, никотине, алкоголе?
Бесплатный фрагмент закончился.
Бесплатно
14 ₽
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеЖанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
29 ноября 2017Объем:
5 стр. 1 иллюстрацияISBN:
9785449002433Правообладатель:
Издательские решения
