Читать книгу: «Мысли дня. Записки психолога. Часть 5», страница 2

О самопознании:

Диалог дня: – Как бороться с мыслями что кто-то лучше тебя выглядит, и т. п.? Кто-то лучше в чём-то тебя?

– Они выглядят не лучше тебя, а не так как ты. Вот и всё отличие. Хочешь выглядеть иначе? А оно тебе надо?

A.S. Грусть – лишь первый этап избыточной концентрации на своих недостатках, далее следует зависть.

***

Мысль дня: Кто ищет трудности – всегда найдёт на что пожаловаться. С радостями та же история.

A.S. И хоть говорят, что снаряд в одну воронку дважды не падает, но прирождённые нытики и закоренелые оптимисты обычно обладают снайперской точностью.

***

Мысль дня: "Понимание своей проблемы (или особенности) дает возможность не плюхаться по волнам, а плыть на лодке с управлением".

A.S. Вот тут ты правильно заметила. По реке жизни плывут, причём не обязательно по течению, а плюхаются там, где весьма специфически пахнет. Свою жизнь в это лучше не превращать.

***

Мысль дня: Как же человеку понять, что он красив? Многие в духе времени ориентируются на "отзывы и комментарии". Есть в них смысл, но помни, что есть и такие, кто по отзывам других плёлся в хвосте, а сейчас возглавляет твой личный топ.

A.S. На балу у Воланда праведников не было, но зато там был весь цвет и топ его общества.

***

Мысль дня: Для такого как ты и появляется твой человек на горизонте. Чтобы ускорить его появление, и он был именно тем, какой нужен тебе, не забывай становиться именно тем, кого он должен встретить.

A.S. Мы любим играть те или иные роли, всё потому, что часто боимся играть именно себя.

***

Мысль дня: А вы часто подарки используете сразу? Ей его подарили 10 лет назад, а толком в руки его она взяла только вчера. Расплакалась от счастья…

A.S. Да уж, правду говорят, что дорога ложка к обеду… Есть же такие люди, что одними завтраками сыты, вот и без ложек живут и черпать ничего не хотят.

P.P.S. Вот теперь она наконец-то сытая.

***

Мысль дня: "Через 2-3 месяца терапии я впервые задумалась о жизни и смерти. Наконец-то появилось чувство времени. Начала осознавать, что жизнь вообще идёт и есть".

A.S. Хочется сказать, что ради этого и работаю, и, наверное, так и скажу…

***

Мысль дня: Чем меньше спишь, тем больше ум похож на детский, хотя дети то спят ого-го сколько.

A.S. Ты либо детскими делами в период бессонницы занимайся, либо старайся не спорить со старшими, думая, что права. Отдохнешь и уж тогда свою точку зрения отстаивай…

***

Мысль дня: Сны штука интересная, но часто является "игрой мозга", в которой мы проигрываем то, что не смогли выиграть в жизни.

A.S. Победы же редко тебе снятся, а вот поражения… А если поражений мало будет, то тогда и спать не интересно. Так что сладких снов!)

***

Мысль дня: "Есть что-то, что я недавно сделала не как умничка"… (Далее следовал рассказ, лишь подтвердивший то, почему однажды я её так назвал).

A.S. Обоснованная критика, лишённая сожаления – свидетельство свершившейся сепарации.

P.P.S. Ты умничка. +45

***

Мысль дня: Пора отделять свои взрослые желания от желаний той травмированной девочки.

A.S. Это было нужно тогда и там, а здесь и сейчас можно наконец-то по-другому.

***

Мысль дня: Решительность неуверенного в себе человека базируется на наличии свидетелей.

A.S. Ну ты ж помнишь, что на свадьбах хоть свидетели и есть, но путь к основному решению от них не зависел вовсе.

P.P.S. Хочешь рассказывай другим, а хочешь нет. Делать то всё равно тебе. С ответственностью та же история. Она на тебе.

***

Мысль дня: Эта ваша ответственность очень липкая штука. И хочется её вам обратно передать, но приклеилась и руки все вымазала.

A.S. Так ты слоника не продашь…

P.P.S. Есть такие солдаты, что в генералы и не метят. Кто бы их спрашивал!

***

Диалог дня: – Как дела? Что нового заметил?

– В старом фонде всё больше занавески, а в новом жалюзи.

– Т.е. не только ты один в тусклом мире живёшь?

A.S. Сколько же он ещё заметит в своей и чужих жизнях если станет ещё внимательнее наблюдать? Может и до причин блёклости жизни дозамечается?

***

Мысль дня: Пока ты живёшь "прекрасным" будущим твоё хорошее настоящее превращается в безвозвратное прошлое.

A.S. Грустить о том, что упущено, больнее, чем о том, что пока не наступило. И понимаешь это только тогда, когда упущено слишком много.

***

Мысль дня: Думая, что людское осуждение сделает тебя хуже, а одобрение лучше, чем ты есть, ты привычным образом отдаёшь другим людям ответственность за свою жизнь и поступки.

***

Мысль дня: Она сегодня пришла и попросила поговорить с ней о ревности, но это оказался разговор о низкой самооценке.

A.S. Боимся не сколько того, что нас променяют на других, сколько оставаться одним с самими собой.

***

Мысль дня: Прежде чем думать о будущем, постарайся понять, что является твоим прошлым, на фундаменте которого собираешься строить.

A.S. Самый прекрасный проект, будучи построенным на говно коллекторе советских времен, всегда рискует в него провалиться.

P.P.S. Во Франции потому и исторически классные духи, что они не мылись и воняли. А у нас баня раз в неделю…

***

Мысль дня: Когда стоишь у распутья, то все дороги +/– кажутся одинаковыми, но как только пройдёшь немного и развязка скроется за поворотом, лишь тогда понимаешь, что значит выбранный тобою путь.

A.S. В добрый путь! Твой путь. И не сравнивай его с другими путями, там другие повороты и в другое время.

***

Мысль дня: Человек может сколько угодно ждать чего-то для себя, но если он не снимает маску, то для окружающих ждёт всегда не он, а его маска. Дают не ему, а маске. А кто сказал, что человек и его маска вызывают у окружающих одинаковые желания?

P.S. «Купи отец нам маски» – дети закричали.

«Об этом мы, об этом мы всегда мечтали!» (c)

***

Диалог дня: – Иногда забываю о правиле что никто никому ничего не должен, как вот, это держать в голове?

– Вспоминать как утешение после того, как расстроишься.

A.S. Мог бы этого и не отвечать, но ответил. Не потому, что должен, а потому что хочу.

***

Мысль дня: Если жаловаться не на что, хотя и жизнь идёт как прежде, то не кажется ли тебе, что всё, что было, было только лишь в твоей голове? И всё, что было там, лишь тебе одной подвластно…

A.S. Дорога твоя такая, что с неё теперь сворачивать нельзя, т.к. та другая тобою также хорошо протоптана.

***

Мысль дня: "Я всегда говорила, что всё зависит только от меня. Сегодня я осознала, что нужно уметь ждать".

P.S. от неё: Я ничего не потеряю кроме одиночества если дождусь.

***

Диалог дня: - Почему люди такие злые и завистливые?

– Те люди злятся и завидуют, что вглубь себя смотреть боятся. Там, наверное, уж очень грязно и натоптано…

A.S. С себя и правда начинать не легко. А надо.

***

Мысль дня: Взрослые не сбегают, но исправляют. А вот потом… Захочется ли куда-то сбегать?

P.S. – Опять будет чувство, что я много наговорила.

– Ты ничего не сказала!

P.P.S. По их меркам много, по обычным – 0.

***

Мысль дня: Самоутверждаются за счёт кого-то, а от своей хорошо выполненной работы получают удовлетворение.

A.S. Кто-то без проблем может признать, что не справился в одном, зато прекрасно делает другое, а кто-то любит свысока смотреть на тех, кто даже не пытался.

***

Мысль дня: Состояние "Сейчас" для каждого из нас может длиться минуты, часы, недели, месяцы и годы.

A.S. Не забывай, что после нынешнего "Сейчас" обязательно наступит "Потом" для нынешней тебя, станущее новым "Сейчас" для будущей тебя.

***

Мысль дня: Маленькая ты говорила: "Сейчас меня все обижают. Когда же это закончится?"

A.S. Твоё нынешнее "Сейчас" имеет все шансы стать тем самым "Потом" для неё, в котором наступило состояние покоя.

P.P.S. Вся наша жизнь – превращение "Сейчас" в "Потом". Вполне возможно, что это превращение происходит в эту самую минуту.

***

Мысль дня: Если хочется спасти того, кто не тонет, не исключено, что тонешь ты сам.

***

Мысль дня: "Чувство после консультации какое-то не очень…. Хоть я это и давно всё понимала, но проговорив вслух все-таки что-то щелкнуло".

A.S. Так это и работает. Мы часто живём в хроническом самообмане. Думаем, мечтаем, фантазируем, убеждаем себя в чём-то. Держим эти мысли глубоко внутри, но стоит их озвучить при беспристрастном свидетеле, как многое рассыпается в пыль… Не потому, что свидетель рушит, сколько, потому что взгляд изнутри на нас очень сильно отличается от нашего взгляда на себя снаружи.

***

Диалог дня: – Многие дети были талантливыми с раннего детства, а я оказалась упёртой.

– И это твой главный талант.

A.S. Трудолюбие и способность к труду не менее важный талант в современном мире, чем умение "петь и плясать"...

P.P.S. Твоё трудолюбие принесло больше результата и пользы, чем таланты многих не "упёртых" людей.

***

Мысль дня: От глистов избавиться с помощью таблеток – плёвое дело. А вот от паразита в семье таблеток нет.

A.S. Перестань жить в городе как жила в селе. В городе руки моют чаще, а в жизнь чужую лезут реже.

***

Мысль дня: Прежде начинания жизни "с нового листа" посмотри со вниманием на предыдущие. А вдруг ты ксерокс??? И каждый следующий лист является копией предыдущего…

***

Мысль дня: Смотри с умом на происходящее и не будет "безумно" тяжело.

A.S. Чем уже путь, тем меньше вероятности пойти не в ту сторону. Всё к лучшему.

***

Мысль дня: Привыкнув ждать ответы на вопросы своей жизни от других, можно разучиться самому их для себя находить.

A.S. Поиск всегда труден, но самостоятельно найденные ответы ценнее вдвойне. Потом, конечно, можно их обсудить с кем-либо если уж стороннее мнение важнó.

***

Мысль дня: Каждый из нас сталкивается со стигматизацией своего пути теми, кто подобный путь не проходил. Откуда у них сведения? Так ли это важно, если говорят они шаблонами?

A.S. Чтобы стигмы и шаблоны не сбивали с намеченного пути используй только проверенные временем и опытным путём маяки.

***

Мысль дня: Чем больше думаешь о мнении других людей о себе, тем меньше остаётся времени на то, чтобы составить своё мнение о себе.

A.S. Транслировать своё мнение гораздо легче и полезнее, чем подстраиваться под мнение других. Так же можно себя и потерять, а то и вовсе не найти…

***

Мысль дня: В тебе очень много волн re-entry с последующей долгой деполяризацией. Сильные люди рядом обычно выполняют роль дефибрилляторов.

A.S. Чтобы наладить жизненный ритм помни о необходимости выброса знаний в будущем и их приложении для формирования тонуса твоей жизни.

P.P.S. Люблю врачей. Им можно психологию на примере ЭКГ пояснять.

***

Мысль дня: Постоянная жизнь на границе между "У меня получилось малое" и "У меня почти получилось большое" исключает наличие достаточного времени на принятие решений.

A.S. Так всё-таки что-то получилось или что-то почти получилось?

P.P.S. – Как твои дела?

– Да, сама виновата…

***

Мысль дня: Одиночество и природа – лучший отдых для трудоголика, работающего с десятками людей ежедневно.

A.S. Как одна? Да, одна, а если бы ещё и без соседей, то вообще космос!

P.P.S. Я не завидую, просто очень рад за тебя.

***

Мысль дня: А давай, пока петух ещё жарится, сразу сделаем то, что позволит его просто съесть, а не бояться нападения бедной птицы.

A.S. Даже соломку известно, где стелить… Стели и, дай Бог, падать не придётся.

***

Мысль дня: Та девочка всю ответственность перекладывала на других людей и страдала от того, что ничего в её жизни быстро не решается. Эта женщина учится понимать, что зависит от неё, а на что она повлиять не может.

A.S. Хоть ты и просила меня не упоминать в мысли это слово, но… Пирожок!

***

Мысль дня: "Иногда в моей голове Вы просто кричите, чтоб я перестала осуждать других людей".

A.S. Про мой голос в твоей голове вряд ли кто знает, но его влияние, мне кажется, замечаешь и ты и окружающие.

P.P.S. Голос хоть и "мой", но думаю, что это голос твоего разума, говорящий с моим акцентом.

***

Мысль дня: " Нас всегда учили, что идти надо, смотря прямо. Но вот… Сегодня смотрела под ноги и что? Лужи, грязь… А в лужах что? Небо! На самом деле идти надо так, чтобы впереди было "небо"!"

A.S. "Небо" можно увидеть где угодно, даже в помещении. Просто посмотри на тех, кто рядом. Все они отражение Неба.

***

Мысль дня: Быть одному в огромном городе и одному в маленькой квартире – большая разница, хоть на первый взгляд она и не видна.

A.S. В чём же эта разница? В городе ты уже взрослый, а в квартире по-прежнему ребёнок.

P.P.S. Взросление – штука хоть и не равномерная, но неизбежная. Нужно дождаться…

***

Мысль дня: Какая же ты…

A.S. Как же для него здорово, что он не только обложку посмотрел, но теперь и книгу читать наконец-то начал.

P.P.S. Здорово для него. Не для тебя.

***

Мысль дня: Даже, казалось бы, свойственные той или иной личности моменты или долгое время присущие ей черты характера, как ни странно, могут быть для неё самой чужеродными.

A.S. Самостоятельный поиск и искоренение чужеродного – признак роста, взросления и появления мудрости.

P.P.S. Откалывание чужеродного делает алмаз бриллиантом.

***

Мысль дня: Не всегда надо "как надо", потому что когда всегда "как надо", то ни себе лучше не сделаешь и окружающим жизнь испортишь.

A.S. Всегда лучше "как лучше". Лучше, чем вчера или раньше. У тебя. А не лучше, чем у других. Вот этого точно "не надо".

***

Мысль дня: Хочу изменить мир, но могу ли я изменить себя? "Да, легко", – скажет любой из нас. "Я хоть с завтрашнего дня начну"…

A.S. А далее либо завтрашний день так и не наступает, т.к. многие из нас живут днём сегодняшним, либо обещания забываются. Вот и продолжаем хотеть изменить мир, так и не изменив себя…

***

Диалог дня: – Почему для меня в последнее время таким важным стало материальное? Почему мысли о нём занимают так много времени?

– Перестала замечать добро? Вокруг стало меньше добрых и душевных людей? Стала в таких кругах проводить больше времени и опылилась?

A.S. Опылиться можно, где и чем угодно.

P.P.S. Любовь – не такая липкая, как г…но, но если себя не протирать замшевой тряпочкой заботы, то и к твоей любви г…но липнуть начинает.

***

Мысль дня: Пословица гласит: "Жизнь прожить – не поле перейти", но иногда нужно перейти через один важный рубеж, чтобы жизнь прожить.

A.S. Этот рубеж разделяет твою семью напополам, но не каждого её члена надвое. Проход через разделение вовсе не отсекает тех, кто остался "по ту сторону", а скорее намечает твой личный узкий путь.

***

Мысль дня: А когда должно заканчиваться детство? В 8? 12? 20? Или в 40 лет? Не знаю. Ребёнок внутри человека умирать не должен никогда.

A.S. Тебя не лишили детства, скорее тебе не показали нормальную взрослость, к которой хотелось бы стремиться.

***

Мысль дня: Отдели себя от болезни. Представь, что она твой близкий родственник и стань негостеприимной…

A.S. Кто не ходил твоим путём пусть помолчит о стоптанной тобою обуви.

***

Мысль дня: "Меня обидели, унизили, оболгали, не дали проявиться" – такие мысли могут первыми прийти, если чувствуешь несправедливость по отношению к себе. А, может, твой порыв этими действиями других людей был остановлен в момент зарождения худшего в тебе?

A.S. Уж лучше быть остановленным вначале, пусть и кажется, что несправедливо, чем в конце, когда дел тобою наворочено в избытке.

***

Мысль дня: Нельзя наполовину. Любые декларируемые заявления, исполняемые частично, вносят сомнения в правдивость этих заявлений.

A.S. "Чуть-чуть беременна", "чуть-чуть люблю", "чуть-чуть отличник" – это разве правда? Такое разве возможно?

P.P.S. В жизни есть такие черты, переступив через которые, ты можешь говорить только "да" или "нет".

***

Диалог дня: - Мне показалось, что то место абсолютно без души…

– Не думаю. Просто туда приходит очень много бездушных людей с бездушными целями.

A.S. Если то или иное место кажется тебе бездушным, то не забудь подумать и о себе. С душой ли ты туда приходишь?

***

Мысль дня: Тугодумная… Была. Казалась такой людям рядом. Но отнюдь не была глупа. И почти никогда то, что выходило из тебя, не было глупым.

A.S. Раскрываясь сейчас, ты наконец-то показываешь то, что заложено внутри тебя: богатое, глубокое, вдумчивое.

P.P.S. У меня ещё остались пару наборов тряпочек, и мы смахнём оставшуюся пыль сомнений.

***

Мысль дня: Антидепрессанты лишь бумага, которой ты разжигаешь огонь внутри себя, но без углей в виде самостоятельных активных действий его жара никогда не хватит для того, чтобы зажечь твой взгляд изнутри. Дождь из слёз бездействия легко гасит нынешнее пламя.

A.S. Ты так боишься одиночества, что именно им и увлекаешься, подсознательно копируя тот самый антипример…

***

Мысль дня: Надменным кажется тот, кто боится быть собой. Тот же, кто собой быть не умеет, выглядит или дурачком или потерянным.

A.S. Собой можно бояться быть, можно не уметь… Это проходит. Гораздо хуже – забыть, как собою быть.

P.P.S. Будем вспоминать?

***

Диалог дня: – Хочу быть на вашем месте.

– Окажешься. Для этого надо просто очень качественно сейчас быть на твоём…

A.S. Как бы мы ни мечтали, чтоб у нас было как у кого-то, но для этого почти всегда нужно уметь быть собой.

***

Мысль дня: Тот ремонт, что был сделан не тобой, не давал понять, что хозяйка дома ты. Сколько полки не мой, но пора уже была и стены менять.

A.S. Какое право ты имеешь наводить порядок у других, если у тебя самой дома еще не прибрано?

***

Мысль дня: Однажды Братец Кролик просил Братца Волка не бросать его в терновый куст… Читал я эту сказку в детстве и удивлялся его хитрости. А сегодня такую же сказку, кажется, услышал от одного педантичного человека, который сказал, что "боится" скрупулёзной работы. Я бы, наверное, поверил, если бы не искры в глазах…

A.S. Пока в твоих глазах искры, твой мозг молод и красив!

***

Мысль дня: На работу идёт "бабушка", с работы возвращается "мама", а страдаешь ты…

A.S. А, может, сама? И туда пойдёшь, и там будешь, и оттуда вернёшься?

***

Мысль дня: Прокрастинация начинается, если ты начинаешь бояться быть хуже других. Научись быть лучше себя. Каждый день как соревнование, только с самим собой. Чуть зазеваешься и ты уже самому себе проигрываешь.

P.S. от него: Как будто это и есть основная причина. Я не начинаю ничего, потому что есть шанс проиграть другим.

***

Мысль дня: Она у тебя такая красивая, а ты говоришь, что она орёт постоянно… Придётся поверить.

A.S. Вот бы и тебе быть не только красивой и молчаливой, но хотя-бы иногда орать. Ну или, как минимум, говорить.

***

Мысль дня: Есть ли разница между "снятием розовых очков" и "тревожным додумыванием чего-то"?

A.S. Ответ на этот вопрос обычно даёт тот, на кого так смотрели и о ком додумывают.

P.P.S. Кажется кому-то пришло время начинать замечать очевидное…

***

Мысль дня: С человеком может в жизни многое произойти: и хорошее, и плохое, и даже ужасное. Увидеть в каждом из событий стоит не качество, а цель. Не "за что?", а "для чего?".

A.S. У тебя получилось. Я горжусь тобой!

***

О самоуважении и любви к себе:

Мысль дня: Он многое не любил и сказал об этом громогласно и фундаментально. Она… Она тихая, не такая как он, хоть и фамилия одна на двоих, но умеет твёрдо, как и он, знать, что любит, а что нет.

A.S. Люблю такие повороты. Тем более, что оказалось, всё она о нём знает, да не подметила.

P.P.S. Я не люблю фатального исхода.

От жизни никогда не устаю.

Я не люблю любое время года,

Когда веселых песен не пою. (c)

***

Мысль дня: Будь собой без желания оправдать чьих-то ожиданий. Так люди и притягиваются крепко. Те, кто пришёл на какой-то контент, пришёл на него, а не на тебя. Твои же обязательно дождутся того, что ты им захочешь рассказать.

A.S. Вот и весь сказ.

***

Мысль дня: Удобный диван со временем продавливается под 5-ой точкой хозяина. Так и человек со временем продавливается под гнётом желающих сделать его удобным.

A.S. Вот только диван можно выбросить и купить новый, а себя, если сломался именно ты, ты уже нигде нового себе не купишь.

P.P.S. Возлюби себя, как любишь ближних. Ты же не диван. У тебя есть на это право.

***

Мысль дня: Привычный для них "никто" не сделал бы и часть того, что смогла сделать ты.

A.S. Слабые любят обесценивать. Только делами и доказывается "кто" или "никто", а не пустыми разговорами.

***

Мысль дня: Привычка к наказаниям извне снижает внутри человека не только самооценку, но и уровень нормальности происходящего. Вот уже и наказания изнутри не кажутся чем-то из ряда вон. А они такими и являются.

A.S. Вместо рецепта в этом случае: Хочешь себя наказать – похвали себя вместо этого 2 раза. Как только нормальность изменится, тогда-то уж самонаказания и перестанут казаться чем-то допустимым.

***

Мысль дня: Ну ладно быть воспитателем в детском садике, но ты же им ещё и в геронтологическом подрабатываешь дополнительно.

A.S. Там, в первом из них, тебе хотя-бы официальную зарплату платят, ну а во втором добивайся её же в виде уважения, но не своим всемогуществом, а беспомощностью.

***

Мысль дня: Нельзя пить воду только лишь с целью посс…ть! Её пьют, чтобы напиться и испытать наслаждение! А для этого вначале испытывают жажду!

A.S. Сложно надеяться, что будешь испытывать интерес к жизни, если её целью видишь только те или иные результаты, абсолютно не обращая внимание и даже обесценивая сам процесс жизни.

***

Мысль дня: Гармония в музыке – приятное слаженное сочетание звуков между собой. В твоём случае гармония – найденное идеальное сочетание взаимодополняющих действий как для себя, так и для других.

A.S. Отсутствие лени является ключом к обретению внутренней гармонии.

***

Мысль дня: "Картинка то красивая, но внутри паршиво"– сказала она, считая себя недостойной той самой картинки, что бередит раны созерцателям.

A.S. И на твоей улице должно быть место празднику! Та оценка вовсе не характеристика тебя, а лишь твоего отношения к предмету. Щелчок по носу! Праздник, случившийся сейчас, твой по праву.

***

Мысль дня: Дано: цифры 1, 2 и 3. Тройка больше двойки, а двойка больше единицы. Интересная позиция у числа 2. Оно мечется. И не самое большое, и не самое маленькое. Не дотягивает до тройки, и свысока смотрит на единичку.

A.S. Хочется двойке посоветовать оставаться собой и обратить внимание, что она особенная, единственная чётное число без острых граней. Преумножайся и расти, тогда умножить собою сможешь и тройку, и единичку.

***

Диалог дня (в кафе): – А вы дадите нам эту штуку?

– Попробуй тебе не дать!

– Сейчас да!

P.S. от неё: Раньше мне казалось, что я классная… А теперь знаю!

***

Мысль дня: Высокие требования к себе – хотеть постоянно делать хорошо то, что умеешь. Завышенные требования к себе – хотеть сделать то, что именно тебе невозможно. Отчего и страдать.

***

Мысль дня: Вот это поворот! 1-я клиентка говорит о необходимости переезда, звоню 2-ой, а она ррраз и сообщает о переезде в новую квартиру.

A.S. Знаешь, помню тебя в раздевалке на работе и, видя нынешнюю в новой квартире, не могу не отметить разницы и того, что ты умничка! +46

***

Мысль дня: Бывает и так, что можешь обсудить свои проблемы только с одним человеком. Но что делать если корнем твоей главой проблемы является этот самый человек?

A.S. Говорят, что находящийся в комнате с абсолютным звукопоглощением сходит с ума за 40 минут. Выходи из этой комнаты. Доверься ещё одному…

***

Мысль дня: Не боишься быть дурой? Так будь ей! Докажи сама себе, что это так! И это позволит стать умнее настолько, чтоб не возвращаться туда, откуда так хотелось сбежать.

A.S. Сделав это сегодня, ты оказалась гораздо умнее, чем думала ещё утром.

***

Мысль дня: Бесплатная отмена бронирования отелей – прекрасный инструмент, помогающий привычно забивающим на себя людям, без потерь сливаться в последний момент с рейса "забота о себе".

A.S. Вроде не бездельники, и могли бы жить.

Им бы "бесплатные отмены бронирования" взять и отменить!

***

Диалог дня: – Как мне быть довольной и начать любить себя?

– А ты вообще когда-нибудь искренне радовалась тому, что у тебя есть? Не восторгалась, а именно тихо радовалась с благодарностью даже за возможность проснуться в тёплой кровати.

A.S. Радоваться и благодарить. За всё. И как после такого не любить свою жизнь и себя вместе с ней? Ведь ты так богата!

***

Мысль дня: Прекрасная снаружи и ужасная внутри. Для других. Не для себя.

A.S. Почему другие считают тебя ужасной? Да не только тебя, но и других, похожих на тебя. Может, потому что ты не умеешь говорить о том, как ты прекрасна внутри?

P.P.S. Начни говорить это чуть большему числу людей. Улыбкой. Ещё один, возможно, и поверит.

***

Мысль дня: Говорить громче, если перебивают – лишь разрешать перебивать и в будущем.

A.S. Остановись и ещё раз подумай, а надо ли говорить тем, кому важнее самим сказать, а не услышать.

***

Диалог дня: – Вы помните, как однажды сказали, что можете меня легко сломать? Сделайте это, пожалуйста.

– Зачем мне делать то, с чем ты прекрасно справляешься сама?

A.S. – Пап, я мазохист.

– Ну что, сынок, бить тебя за это, как я понимаю, бесполезно?

***

Мысль дня: И даже если коллеги злословят про тебя, не забывай, собаки лают – караван идёт. Ты умничка, моя дорогая!

A.S. Тому, кто ничего не делает для своего развития только лишь и остаётся злословить. Занятым делом стоит ли оглядываться по сторонам? Победивший себя под выкрики толпы сильней вдвойне.

***

Мысль дня: А помнишь страхи? Помнишь сомнения? Помнишь свой путь?

A.S. Как твоя штатная флешка, уверенно заявляю: Ты умничка! +46. Горжусь!

***

Мысль дня: Вседозволенность. К сожалению, она рождает и не целеустремлённость тоже.

A.S. Только получаешь всё на халяву, как тут же готов это и потерять. Не ценно…

P.P.S. До оберегались… Что аж не научили сопротивляться, выгрызать. Где самоуважение, а???

***

Мысль дня: На этой неделе ты чуть было не угробила свою жизнь. И хорошо, что всё позади. Могла бы не просто всё потерять, но ещё и себя вдобавок…

A.S. Падая на дно, с каждым разом всё сильнее от него отталкиваться. Не допускай этого впредь.

***

Диалог дня: – Это ж нифига себе какой шаг! Заявить о себе! Долго я зрела, конечно, долго…

– Маленькая победа над собой. Поздравляю! 1:∞. Почему ∞? Потому что внутри вселенная, которая всегда будет противиться изменениям. Но руководитель именно ты. Тебе её и строить, а не внутренним старым сценариям продолжать над тобою властвовать.

P.S. от неё: Ёжики плакали, кололись, но продолжали есть кактус! Так и я. Терпела и даже не понимала зачем и ради чего.

***

Мысль дня: Разменивают только крупные купюры. Пока нет достаточного количества внутренних сил, стоит ли размениваться?

***

Мысль дня: Кому "воронка", но, а кому-то и урна. Человек-ищущий всегда находит возможности там, где другой видит макулатуру.

A.S. Ты уже столько раз находила знаки, что ещё один пусть будет вишенкой на твоём столе.

***

Мысль дня: Ты говоришь, что любой человек сделал бы то, что делала ты, но вокруг тебя, нас всех много "любых людей", которые делают что-то своё, но не делают то, что можешь сделать ты.

A.S. Скромность – это здорово, но ложная скромность с умалением своих достоинств и их торможением хороша ли?

***

Мысль дня: Забрать ключи от… дома, кабинета, сердца – немаловажный шаг к сохранению того, что так дорого, а главное к сохранению себя.

A.S. Посмотри! Посмотри ещё раз и на себя, и на окружающих. Те, кому отдавала ключи, давно изменились, только ты осталась где-то там…

***

Мысль дня: Статус – состояние, при котором для просьбы к кому-то тебе не приходится "прогибаться", лебезить, врать, играть, а можно просто попросить и тебя услышат.

A.S. Ты много думала о недостижимости статусности для тебя, но прежде просто не было случая его познать и осознать.

P.P.S. Случай для понимания своей статусности, к сожалению, не всегда является торжественным, порой он бывает и весьма трагичным.

***

Мысль дня: Если больные темы регулярно ставить в режим сна как компьютер, то в сон может погрузиться вся твоя жизнь.

A.S. Сон позволяет избегать жизнь, создавать видимость отсутствия проблем, но не забывай, что со временем таких людей начинают мучить кошмары.

P.P.S. Просыпайся!..

***

Мысль дня: Для выхода из казалось бы патовой ситуации стоит начинать с решения наименьшей из проблем.

A.S. Маленькому макрофагу никто не рассказал, насколько большим являлось пересаженное сердце… И вот мы уже видим его отторжение.

P.P.S. Будь как макрофаг. И медленно отторгай не своё.

***

Мысль дня: Внимание к себе можно требовать. Это энергозатратно, эмоционально и эффективно лишь на краткий период с возможным последующим отторжением. А можно жить своей жизнью и именно ей возбуждая внимание к себе… Путь долгий, но надёжный. Говорят, что это одно из проявлений харизматичности. И, главное, ты всегда в окружении внимания от себя самого и не зависишь от других.

***

Мысль дня: В то время как ты привычно с претензией относишься к себе Мир привычно тебя любит и уважает.

A.S. Время посмотреть не только внутрь, но и во вне – это спасёт тебя от тебя…

***

Мысль дня: "Мне нужна будет горсть грандаксина", – написала она перед консультацией. А оказалось, что она в действительности очень устала от избыточно переложенной на неё чужой ответственности, которую другие были готовы были спихнуть на первые попавшиеся свободные плечи.

A.S. Пожалуйста, берегите не только себя, но и ближнего, ибо сказано: "Возлюби ближнего твоего, как самого себя".