Читать книгу: «Семь навыков счастливых людей. История одной трансформации, или Исповедь фейсбучного хомячка», страница 3

КЛАССИФИКАЦИЯ ОСОЗНАННОСТИ

В процессе наблюдения за собой и за разными людьми, которые по мере личной трансформации начали появляться рядом, я составил некий классификатор осознанности. Он в частности хорошо помогает мне подбирать персонал в разные организации.

Повторюсь. Для меня осознанность – это, когда человек, на уровне чувств, мыслей и действий, понимает и принимает, что между внешним «стимулом» и внутренней «реакцией» на стимул есть пространство. Если проще, то он понимает и принимает, что есть реальность, а есть его интерпретация реальности, и это не одно и то же.

А вот способность управления этим пространством – это нарабатываемый навык, и в этом навыке, на мой взгляд, есть несколько уровней.

Чтобы попытаться «увидеть» уровень осознанности надо понимать, что «Осознанность», как и всё, что определяет внутренний мир человека, проявляется только через действия. Действия – это своего рода маркеры, по которым мы можем понять картину мира человека. Картина мира, она же способ мышления, проявляются через речь, через поведение, и внешний вид. Это, пожалуй самые очевидные маркеры, видимые даже не подготовленному наблюдателю.

Уровень «Вау» – когда ты только увидел это пространство, этот зазор между реальностью и её интерпретацией. На этом уровне мало осознанности, много драйва, много противоречий и много попыток их избежать, много эмоций. Не путать с изощрёнными манипуляторами.

Здесь возникает понимание связей между телом, эмоциями и сознанием. Первые попытки этим управлять. Начало освоения медитации и телесных практик. Начало поиска себя.

Словесные маркеры: «Много» спорит, попытки доказать, желание поделиться.

Поведенческие маркеры: Активность в поведении. Частая смена настроений.

Одежда и внешний вид: Отказ от предыдущих стереотипов, поиск нового стиля.

Отношение к неопределенности и границам: Ты их начинаешь ощущать. Эти понятия становятся видимыми и осязаемыми.

Отношение к себе: Вау, оказывается я – это не то, что я о себе думал. Основной вопрос к себе – Кто я?

Уровень «Наблюдателя» – это когда ты научаешься жить и все время видеть себя со стороны. Ты как бы выходишь в метапозицию. С одной стороны ты живешь в реальности, а с другой – наблюдаешь свою жизнь со стороны (как бы на виртуальном экране).

На этом уровне ты живешь постоянно с вопросами: Зачем? Почему? Что я делаю? Здесь развивается диалектическое мышление. Мышление нацеленное не на поиск решений, а на поиск вопросов, поиск противоречий. Здесь формируется навык управления своими состояниями, чувствами, эмоциями. Но здесь мало действий. Действий не в смысле, что ты ничего не делаешь, а в смысле мало созидательных действий, нацеленных на изменение реальности. Внешне, как правило, жизнь человека не меняется, но в основном выполняются привычные жизнеобеспечительные действия. Желание проживать эмоции. Более плотно занимается телом и здоровьем. Йога, ЗОЖ, медитация.

Словесные маркеры: Мало говорит. Много спрашивает. Много рассуждений в виде вопросов. (Не путать с людьми, которые в принципе не умеют кратко излагать свои мысли)

Поведенческие маркеры: В поведении преобладают спокойствие и созерцание.

Одежда и внешний вид: Выглядят опрятно. Спокойные, в основном темные, тона в одежде. Индивидуализм проявляется в мелких деталях и аксессуарах.

Отношение к неопределенности и границам: Система координат «Определенность-неопределенность» в принципе уходит, так как само понятие «определенность» теряет смысл, на этом уровне она уже перестает существовать. Границы пока остаются как оплот субъектности, но они уже осознаются как виртуальные. Обретается внутренняя целостность – тело, дух, душа, эмоции, состояния, мысли, сознание, становятся взаимосвязанными, обретают целостность и единство.

Отношение к себе: Я – это прибор наблюдения за жизнью. Основной вопрос к себе – Ну и зачем это всё?

Уровень «Созидателя» – это когда ты научаешься управлять собственной реальностью (интерпретируемой). Здесь ты научаешься различать и у себя и у других типы мышления и возникает вариативность мышления, когда ты можешь под разные ситуации подбирать наиболее оптимальные типы мышления. Начинаешь использовать триалектику, когда ты ищешь не решения, и не противоречия, а ищешь контексты, в которых и решения и противоречия включены в единый контекст, и в этом контексте они гармонично сочетаются. На этом уровне уже больше действий, но действия только те, которые генерируют новые возможности. Со стороны они могут выглядеть как беспорядочные, но это порядок другого уровня. Другими словами совершаются только те действия, которые дают энергию, и практически исключаются энергозатратные действия.

Словесные маркеры: Речь немногословная, но насыщенная и содержит много описания личных состояний и эмоций.

Поведенческие маркеры: В действиях есть уверенность. Отсутствие спешки и суеты. Человек в беседе легко переходит и в позицию деятельного (активного) слушания и в позицию деятельного говорения.

Одежда и внешний вид: В первую очередь от одежды и внешнего вида требуется функциональность и отражение внутреннего эмоционального состояния. Поэтому эти люди очень часто выглядят экстравагантно, иногда даже кажется неопрятно.

Отношение к неопределенности и границам: На этом уровне обретается окончательная целостность – приходит осознание, что я – это не только я, но и все и всё, что есть в мире – это тоже я. В понятие «Я» включается весь мир. Ты чувствуешь связность и взаимозависимость со всем что есть и происходит в этом мире, так как мир – это только моя интерпретация реальности. Поэтому границы исчезают, так как они есть только внутри меня. Время становиться пластичным, так как это тоже только понятие внутри меня.

Отношение к себе: Я – это только отношение ко всему происходящему. А своим отношением можно управлять.

Уровень «Творца» – это когда ты научаешься творить реальности для себя и для других людей, создавать смыслы более высокого порядка. Ты осваиваешь метанавык «Управление контекстами». Здесь уже мышление выходит на уровень «N» -лектики.

Словесные маркеры: Мало говорит. Всегда по делу. Много выражений, которые легко принять за метафоры.

Поведенческие маркеры: Действия становятся не важны. Поэтому их мало.

Одежда и внешний вид: Одежда и внешний окончательно перестают иметь какую-либо важность, поэтому они могут быть любыми в зависимости от контекста.

Отношение к неопределенности и границам: Время и пространство на этом уровне – это управляемые величины, так как это только информация. Ты можешь замедлять и ускорять время, потому что оно есть только внутри тебя, и присутствовать одновременно в нескольких местах (информационно). Пример, твое присутствие становиться заметным и распространяется в пространстве, когда о тебе начинают часто говорить в разных странах. На этом уровне ты научаешься управлять этими процессами осознано. Не путать с PR-ом.

Отношение к себе: Ты ничто и одновременно все. Ты и субъект и объект одновременно. Так как мир квантовый, ты просто сливаешься с потоком эволюции (жизни). Ты – песчинка на просторах многомиллиардновекогого, а точнее бесконечного, эволюционного потока жизни (времени), но в то же время без тебя этот поток измениться и будет другим, поэтому твое влияние колоссально.

Важно понимать

Переходы с одного уровня на другой это не квантовые переходы, то есть метафора лестницы или пирамиды здесь не подойдет. Это скорее всего возрастание сложности личности, где все последующие уровни сложности включают предыдущие. Возрастание многообразия сложности – чем дальше человек идет по пути осознанности, или по пути изучения себя, тем больше увеличивается многовариантность поведения. И внешние маркеры, не всегда будут выглядеть так как я описал. Зато энергетические маркеры будут однозначно меняться, но чтобы их распознать надо уметь их распознавать, как бы банально это не звучало. Этот сканер у нас всех есть, на неосознанном уровне он называется интуиция. Как описать его работу с помощью слов, и как определить энергетические маркеры на осознанном уровне, я пока не знаю.

Что еще важно

Штука вся в том, что люди находящиеся на более сложном уровне могут распознавать предыдущие уровни, а те, кто на менее сложных уровнях не могут распознавать более сложные. Для них истинные причинно-следственные связи определяющие поведение людей лежат в слепой зоне. Они просто не видны. Или если сказать на языке физики, то, что кажется хаосом, является просто структурой более высокого порядка. И то поведение, которое является следствием более сложного уровня осознанности, людьми находящимися на менее сложных уровнях интерпретируются по другому, исходя из их картины миры. Понимание и принятие многовариантности поведения, а в последствии и неважности поведения появляется после перехода в более сложные уровни осознанности.

И ещё. На более сложных уровнях включаются другие сенсоры, не развитые на менее сложных уровнях – энергетические, более тонкие эмоциональные состояния и смыслы. И эти состояния нельзя передать с помощью понятий, то есть нельзя перевести в вербализируемые знания и передать их с помощью слов или текста.

В связи с этим очень важно, что в процессе идентификации «приёмник» информации должен находиться в более сложном состоянии осознанности, чем «передатчик». Иначе, велика вероятность, что он не верно «интерпретирует» уровень осознанности человека.