Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 24,01 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Скажи «Нет»! Без вины и страха!
Текст
Объем 120 страниц
Скажи «Нет»! Без вины и страха!
автор
Алекс Фрейзер
240 ₽
Бесплатно
Начислим +7
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Вы чувствуете себя истощенным, но виноватым из-за того, что не можете отказать? Вы постоянно говорите «Да», жертвуя личным временем? Если ваша жизнь превратилась в бесконечную гонку по выполнению чужих ожиданий — вам пора сказать «Нет!» Вы узнаете, как работают разные техники, вынуждающие вас соглашаться против своей воли: от навязчивой «ноги в двери» до искусственно созданного чувства долга. Научитесь правильно выстраивать личные границы.
Жанры и теги
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Алекса Фрейзера «Скажи «Нет»! Без вины и страха!» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.