Основной контент книги CODE SL: Формула слалома. Как управлять лыжами максимально эффективно
Текст

Объем 83 страницы

2025 год

16+

CODE SL: Формула слалома. Как управлять лыжами максимально эффективно

5,0
7 оценок
Бесплатно
149 ₽

Начислим

+4

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 14,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

CODE SL. Система управления лыжами в слаломе.

Эта книга — результат многолетнего анализа техники слалома, объединяющий научный подход, биомеханику и практический опыт, полученный в ходе стажировок и обмена опытом с тренерами, работавшими с участниками Кубка мира по слалому. В её основе — разработанная система CODE SL, позволяющая по-новому взглянуть на контроль лыж и управление силами в повороте.

Разбирая действия лучших слаломистов мира, автор показывает, как минимизировать торможение, улучшить тайминг загрузки лыж и освоить различные переходы в повороте, применяя системный подход к анализу техники спортсмена. Книга будет полезна спортсменам, тренерам, экспертам и всем, кто хочет глубже понять, как работает слалом на самом высоком уровне.

Визуализацию ключевых идей книги можно найти в проекте SHV1 на RuTube.

Смотреть все отзывы

Интересна для тех, кто имеет опыт слаломных тренировок, смотрит этапы КМ, склонен к анализу своей техники. Вряд ли подходит новичкам - у них другие проблемы...

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга А. В. Швалева «CODE SL: Формула слалома. Как управлять лыжами максимально эффективно» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
05 марта 2025
Дата написания:
2025
Объем:
83 стр. 6 иллюстраций
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 16 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 2,8 на основе 9 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
Текст PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
По подписке
Черновик
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
По подписке