Нурия Рур

1 подписчик
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах

Популярные книги

Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок

Популярные аудиокниги

Все книги автора

    Книги Нурии Рур можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.

    Хороший автор. Её книга про сон качественно раскрывает вопросы бессонницы и того, что с этим надо делать. Автор рассказывает, как получить хороший сон, и что для этого надо делать по шагам. Видно, что была проделана огромная работа! Ждем новых произведений!

    Войдите, чтобы оставить отзыв

    Цитаты

    Спать и высыпаться. Методика здорового сна для полноценной жизни

    Текст
    Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок

    Очень важно слушать свой организм и различать сигналы, указывающие на открытие ворот сна – момент, когда пора лечь спать, не дожидаясь, что эти ворота закроются.