Н. Д. Вершинина
320 подписчиковОтправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Популярные аудиокниги
Все аудиокниги автора
Ген юности. Заметно моложе уже через 3 месяца(Переводчик)
Кара Фицджеральд
699 ₽
временно недоступна
Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга(Переводчик)
Джейсон Фанг, Джимми Мур
659 ₽
Come as you are: история Nirvana, рассказанная Куртом Кобейном и записанная Майклом Азеррадом(Переводчик)
Майкл Азеррад
429 ₽
Аудиокниги Н. Д. Вершининой можно скачать в формате mp3 или слушать онлайн.
Войдите, чтобы оставить отзыв
Цитаты
Гиппократ писал: «Внезапная смерть более характерна для толстых, чем для худых». Он рекомендовал лечить ожирение с помощью физических нагрузок после еды и употребления пищи, богатой жирами. Также он утверждал, что «им следует, помимо этого, принимать пищу один раз в день». Другими словами, суточное голодание уже тогда считалось прекрасным способом лечения ожирения