Кристин Лоберг

752 подписчика
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Кристин Лоберг – современная американская писательница, специализируется на жанре популярной научной литературы. Кристин получила научную степень в Корнелльском университете, где большую часть времени посвятила работе в биомедицинских лабораториях, планируя стать медиком. Однако этим планам не суждено было сбыться, поскольку Лоберг изменила свое решение в пользу карьеры писательницы. Сейчас Кристин живет в родном Лос-Анджелесе. Кристин профессионально занимается написанием материалов, которые публикуются в крупных известных изданиях, например New York Times и Wall Street Journa». По версии этих изданий, Лоберг входит в список авторов бестселлеров. Среди них: «Конец всем болезням», «Краткий справочник по долгой жизни» (The End of Illness и A Short Guide to a Long Life соответственно; на русский пока не переведены) . Она является автором таких популярных книг по мотивации и психологии, как: [ul]«Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное»; «Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек». [/ul] Для подведения научной базы под предлагаемые ей методики, Кристин пишет книги совместно с профессиональными психологами. Благодаря легкости, эффективности и четкому алгоритму действий книги писательницы стали популярными во всем мире. Ее произведения номинировались на портале Goodreads как «лучшие книги по науке и технологии». Лоберг ведет активный образ жизни, увлекается триатлоном и ценит хорошее вино. На сайте ЛитРес можно читать онлайн или скачать все книги Кристин Лоберг. Выбирайте удобный для вас формат (fb2, txt, epub, pdf) и загружайте произведения на ридер, ноутбук смартфон или другое устройство.

Цитаты

Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг

Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 557 оценок

Как оказывается, если кишечник «не в настроении», то и мозг чувствует то же самое.

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 1139 оценок

Ни одна диета не удалит весь жир из вашего тела, потому что мозг – это сплошной жир. Без головного мозга вы можете хорошо выглядеть, но все, что вы сможете сделать, – это ходить в офис.

Джордж Бернард Шоу

Срочные новости: разрушительные процессы в мозге начинаются на  уровне гликированного гемоглобина 5,5 %, который врачи рассматривают как значение в пределах нормы 23 . Даже уровень глюкозы в крови 5,8 ммоль/л (миллимоль на  литр), который может не встревожить вашего врача, имеет выраженную ассоциацию с развитием деменции 24 .

ДВЕ НЕДЕЛИ НЕЗАБЫВАЕМЫХ БЛЮД Рецепты вы найдете в главе 11 . ДЕНЬ 1-й ЗАВТРАК: два яйца пашот (сваренные вкрутую без скорлупы) с соусом сальса или пико де гальо + половинка авокадо, сбрызнутая оливковым маслом и

Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное

Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 100 оценок

Элизaбет, не мучь меня нaпрaсно: Любовь мою ты гонишь слишком стрaстно, Игрaя роль Ксaнтиппы по примеру. Зaбытой поэтессы, злой не в меру. Ах, не смотри тaк нежно, тaк влюбленно! — Боюсь я учaсти Эндимионa:

Чем больше вы занимаетесь какой-то конкретной деятельностью, тем более нестираемыми и влиятельными становятся связи, необходимые для этого. Попросту говоря, чем больше вы что-то делаете, тем больше вы это делаете.  Это справедливо и для хорошего, и для плохого.