Цитаты из аудиокниги «Одна и счастлива: Как обрести почву под ногами после расставания или развода», страница 3

Где вы видите себя через пять лет? Вопрос, типичный для собеседования, однако подойдет и нам, только не обязательно заглядывать вперед строго на пять лет. Где вы видите себя через полгода? Через год? Через три? Нам пора жить более осознанно, а это значит – ставить долгосрочные и краткосрочные цели. Этими четырьмя вопросами я и проверяю себя постоянно, они помогли мне вновь встать на ноги в карьере и в личной жизни и служат мне опорой по сей день.

Вот он, этот список (слегка расширенный и дополненный по ходу): • Береги себя. • Завтра начинается сегодня. • Ты живешь своей жизнью. • Другие люди не помогут тебе обрести себя. • Другого человека нельзя переделать. • Переделать можно только себя. • Реши, чего хочешь.

• Стремись к этому. На все сто процентов. • Прекрати искать советов у всех подряд. • Не останавливайся на достигнутом. Никогда. • Прекрати изливать душу всем без разбора. • Веди дневник – в тетрадке, на стикерах, на чем угодно. Главное – отслеживай свои мысли и настроения. • Почаще выходи из дома. • Прогуляйся с подругой. • Заставь себя выйти куда-нибудь одной. • Заставь себя с кем-нибудь встретиться. • Помни: прежде чем полюбить себя, нужно себе понравиться. Без этого никак, точно так же, как и в отношениях с кем-то другим.

Да, я люблю себя. Да, мне все по плечу. Да, мне себя достаточно. Да, я красива. Да, я делаю правильный выбор. Да, я доверяю себе. Да, мне хорошо наедине с собой. Да, я сильная. Да, я уверена в себе. Да, я открыта для любви.