Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 6,81 ₽ с покупки её другом.
Длительность книги 17 мин.
Начислим
+2
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеОсновополагающим звеном взаимозависимости компонентов в ходе тренировочного процесса являются физические качества, которые и определяют спортивные достижения на всех этапах подготовки спортсмена. На современном этапе развития теории физического воспитания различают пять основных физических качеств: быстрота, сила, выносливость, ловкость и гибкость. Эти физические качества имеют свои психологические характеристики.