В книге затрагивается важная проблема каждой женщины - это возраст. Автор является опытным ученым в своей области. Подробно описываются шаги, которые влияют на процесс старения. Интересное изложение материала.
В книге затрагивается важная проблема каждой женщины - это возраст. Автор является опытным ученым в своей области. Подробно описываются шаги, которые влияют на процесс старения. Интересное изложение материала.
Замечательная книга для читателей, заботящихся о своём здоровье.
Не обычная мотивационная болтовня, а реальные практические советы практикующего врача, основанные на научных исследованиях.
Книга очень понравилась, главное основана на научных исследованиях и затрагивает многие аспекты, такие как питание, физ нагрузки, микробиом, добавки и тд. И озвучка приятная.
Оставьте отзыв
Отзывы на аудиокнигу «Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения»