Основной контент книги Саммари книги «Свет Ума. Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге»
Длительность книги 28 мин.
2025 год
Саммари книги «Свет Ума. Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге»
Бесплатно
99 ₽
Начислим
+3
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеПодарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 9,91 ₽ с покупки её другом.
О книге
Полное руководство по медитации раскрывает все секреты навыков осознанной жизни, проводя по десяти ступеням от первых шагов на пути созерцания до самого порога пробуждения. Собрали самые важные моменты из книги авторитетного специалиста по буддизму Куладасы (доктора философии Джона Йейтса) в аудиосаммари, которое подойдет как новичкам, так и продвинутым последователям практики тренировки ума.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Входит в серию "CrossReads: Тайны нашего подсознания"
Сначала популярные
Классная!
Рекомендую к прочтению для успешной практики вашей медитации!
Усилие и терпение, подмечая ошибки даются легче в дальнейшем
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Коллектива авторов «Саммари книги «Свет Ума. Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге»» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
24 марта 2025Дата написания:
2025Длительность:
28 мин. 14 сек. ISBN:
978-5-04-220513-2Чтец:
Издатель:
Правообладатель:
CrossReads
Отзывы, 1 отзыв1