Цитаты из аудиокниги «Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль»

Ассертивность не является пассивной или агрессивной. Люди, которые хотят проявлять больше твердости духа, переживают, что их назовут «недобрыми». На самом деле твердость духа предполагает, что вам придется отказываться от того, что вам не подходит. Большинство не любят получать отказ, но важно, как вы сформулируете свое «нет», именно это определяет отношение к

Ассертивность позволяет информировать людей о вашей позиции, о вашем выборе без негатива. Это ваше умение добиться желаемого без отрицательных последствий

сформулировала четыре основных типа эмоционального шантажа

4,3
99 оценок
1 699 ₽

Начислим

+51

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
20 апреля 2018
Дата перевода:
2018
Дата написания:
2017
Длительность:
4 ч. 03 мин. 34 сек.
Правообладатель:
Библос
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 20 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,8 на основе 44 оценок