Цитаты из аудиокниги «Без суеты: Как перестать спешить и начать жить»

когда гоните себя и не можете остановиться – рано или поздно за это приходится платить.

К чему это приводит? Пугающий пример – Япония, где уже существует слово karoshi , «смерть от переутомления». Одна из самых известных жертв karoshi  – Камей Судзи, амбициозный брокер, который в разгар фондового бума конца 1980-х гг. работал по 94 часа в неделю. Компания в буклетах и рассылках прославляла его героическую выдержку, ставила золотого мальчика в пример всем сотрудникам. В нарушение строжайших японских традиций Судзи поручали наставлять старших по рангу коллег в искусстве продаж, т. е.

: всю жизнь я провожу в гонке, стараюсь втиснуть в каждый час какие-то дела. Скрудж, хронометрирующий все свое время, норовящий сэкономить где минуту, где хотя бы несколько секунд. И ведь я не один такой. Все вокруг – коллеги, друзья, родные – вращаются в той же воронке

тренажерном зале. Гонка загнала нас