аудиокнига
Хорошая книга! Описано как даже если ты переел, что часто бывает. Помогает не забивать, а придерживаясь чистых промежутков, которые удобны тебе дальше снижать вес, очень действенно . Пишу уже после того, как делаю.
Отличная книга. С первых страниц все понятно и доступно. Проделала полностью всю книгу. Результат очень порадовал. Муж в восторге!
Оставьте отзыв
Здоровый внешний вид и красивая фигура это тяжелый каждодневный труд на пути к которому есть масса преград. Чтобы помочь себе в достижении цели, можно использовать разные приемы, в том числе протоколы фастинга, которые помогут эффективно и мягко работать с плато и минимизировать ущерб от срыва. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Отзывы
2