Аудиокниги, похожие на «Он не тиран. Я сама виновата.», Джулия Макбеннет

Тебе, красивой!Александр Шмырин
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
54,99 ₽
или по подписке
Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессеОливия РемесПеревод Анна Котова
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 29 оценок
399 ₽
или по подписке
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройстваРичард О’КоннорПеревод Татьяна Голокозова
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 23 оценок
599 ₽
или по подписке
Хорошее настроение: Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражненияДэвид БернсПеревод М. Д. Булычева
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 47 оценок
599 ₽
или по подписке
НеЗависимость. Как избавиться от психологической или химической зависимостиГеннадий Старшенбаум
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 31 оценок
479 ₽
или по подписке
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойстваДэвид КларкПеревод Ксения Чайковская
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
449 ₽
или по подписке
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправитьАлексей Герваш
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 49 оценок
399 ₽
или по подписке
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги. Пошаговая программаУильям Дж. КнаусПеревод Сергей Комаров
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 48 оценок
869 ₽
Рабочая тетрадь для выхода из круга навязчивых мыслей и эмоционального перенапряжения. Методы когнитивно-поведенческой и диалектической поведенческой терапииДжон Хершфилд и др.Перевод Алексей Архипов
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
469 ₽
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчасАртём Барышев
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
399 ₽
или по подписке
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокДэвид БернсПеревод Анна Когтева
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 540 оценок
549 ₽
или по подписке
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер и др.Перевод А. Бычкова
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 103 оценок
499 ₽
или по подписке
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страхМэттью Бун и др.Перевод Юлия Агапова
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 61 оценок
449 ₽
или по подписке
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг и др.Перевод Сергей Комаров
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
480 ₽
Тревога и страхи. Как их преодолетьДэвид КларкПеревод Ксения Чайковская
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
449 ₽
или по подписке
Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоКэтрин М. Питтмен и др.Перевод Сергей Комаров
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 53 оценок
800 ₽
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуваженияПатрик Фаннинг и др.Перевод Татьяна Литвинова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 84 оценок
869 ₽
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад ЛеженПеревод Ленара Бордина
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 15 оценок
344 ₽
Сфокусированная на руминации когнитивно-поведенческая терапия депрессииЭдвард УоткинсПеревод В. Денисова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
449 ₽
или по подписке
Диалектическая поведенческая терапия. Руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивостиДжеффри Брэнтли и др.Перевод Т. В. Иссмаил
Текст PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
1 200 ₽
Любовь под сомнением. Обсессивно-компульсивное расстройство взаимоотношенийМихаил Манухин
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
299 ₽
или по подписке
К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессиейМарина ИннортаПеревод Елена Сибуль и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
369 ₽
или по подписке
Патологическое сомнение. Мыслю, следовательно страдаюДжорджио Нардонэ и др.Перевод Анастасия Рысакова
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 20 оценок
250 ₽
или по подписке
Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важноСтивен ХайесПеревод Евгения Цветкова
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 62 оценок
549 ₽
или по подписке