Основной контент книги Еда для уставших людей
Аудио

Длительность книги 7 ч. 08 мин.

2026 год

12+

Еда для уставших людей

109 ₽
Бесплатно

Начислим +3

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе

О книге

Эта книга для вечеров, когда готовить надо, а сил на сложную кухню уже нет. Внутри - 100 домашних рецептов на 15-30 минут: горячие завтраки, быстрые сковороды, супы без долгого бульона, противни почти без участия, макароны, крупы, картофель, курица, рыба, бобовые и ланч-боксы на завтра.

Долумна Павгуд собирает рецепты вокруг простой идеи: усталость надо учитывать как ингредиент. Поэтому блюда готовятся из обычных продуктов, требуют минимум посуды и дают понятные замены: фасоль вместо мяса, готовая крупа вместо новой варки, замороженные овощи вместо нарезки, один соус вместо пяти решений.

Это не книга про праздничную подачу и кухонные подвиги. Это практичная полка решений для будней: как поставить на стол горячую еду, не сорваться на доставку, использовать остатки, сэкономить деньги и не оставить после ужина раковину, полную кастрюль.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Долумны Павгуд «Еда для уставших людей» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
24 мая 2026
Дата написания:
2026
Длительность:
7 ч. 08 мин. 32 сек.
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
1x