Цитаты из аудиокниги «Нет оправданий! Сила самодисциплины», страница 6

В этом суть одного из величайших прорывов в психологии успеха. Вы разовьете  желаемую смелость, если с помощью самодисциплины будете регулярно заставлять себя делать то, чего боитесь, пока ваш страх в конце концов не исчезнет

Для неудачи существует тысяча оправданий, но истинной причины нет никогда. Марк Твен

Представьте, что будет, если вы придете домой после работы и, вместо того чтобы съесть полноценный здоровый ужин, решите утолить голод огромным куском яблочного

наконец, самодисциплина неразрывно связана с отложенным удовлетворением, то есть со способностью откладывать сиюминутное удовольствие для того, чтобы в будущем насладиться более значительной наградой.

Гете, «перед тем как стать легким, все сначала кажется трудным

Чтобы осуществить свои замыслы, вам придется стать другим человеком

Успех не бывает случайным. К сожалению, неудачи тоже не бывают случайными. Вы добиваетесь успеха, когда делаете то, что делают успешные люди, снова и снова, пока эти модели поведения не входят в привычку. Точно так же вы терпите неудачу, если не делаете того, что делают успешные люди

Например, когда Джек Уэлч был президентом «General Electric», он требовал, чтобы менеджеры обращались с каждым сотрудником так, словно в будущем он может обогнать их в продвижении по карьерной лестнице и тогда им самим придется работать под началом того человека, которым они сейчас командуют. Такая установка гарантировала вежливое и уважительное обращение менеджеров с персоналом.

Сможете ли вы после этого с аппетитом смотреть на здоровую пищу?

Первым шагом на пути к достижению финансовой независимости должно стать изменение отношения к деньгам