Цитаты из аудиокниги «12 недель в году», страница 12

Секрет полноценной жизни и использования своего потенциала заключается в умении ставить важные дела выше собственного комфорта

Повестка дня Общества еженедельной

Помните, что вы создали себе картину своего будущего – конкретное и четкое в и дение, в котором качество вашей жизни существенно отличается от нынешнего. Затем вы поставили несколько 12-недельных целей, связанных с вашим в и дением. Для каждой цели определили тактические действия, которые нужно выполнить для ее достижения. Это то, что вы непосредственно контролируете. Знание того, насколько успешно вы выполняете запланированные действия, и есть их измерение.

Именно отсутствие действия – граница между вашей текущей жизнью и возможной

результаты отражают ваш образ мышления В итоге ваши действия всегда совпадают с образом мыслей. Когда вы сосредоточиваетесь на изменении своих действий, то улучшаете результаты работы

только в том случае, если вы его используете или работаете с ним.

Прорыв не начинается с действий, он создается в мыслях

Психологи Дон Келли и Дэрил Коннор описывают этот феномен в своей работе под названием «Эмоциональный цикл перемен»

Как только у вас появится четкая картина желаемого будущего, вам будет необходим план, чтобы его достичь. Представьте себе: вы с семьей в отпуске, едете в автомобиле через всю страну – и у вас нет карты. Согласны, что это не лучшая ситуация?

ния . Большинство сдается именно здесь. Болезненность перемен ощущается очень остро, а положительные