Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 34,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой
Длительность книги 4 ч. 17 мин.
Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой
Бесплатно
349 ₽
Начислим
+10
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Сначала популярные
В аудио формате эта книга настоящее разочарование( авточтец пропускает в книге все таблицы и тесты, а без них теряется смысл книги, ее нужно именно читать
понятная и полезная
буду пробовать что-то менять
если бы она попалась раньше, многих проблем бы не было.
есть шанс на жизнь в согласии с собой
Книга очень неплохая, научно обоснованная, без эзотерики и непонятных практик. Вполне можно почитать самим и клиентам посоветовать
Изучение устройства человеческой психики – моё хобби, за плечами собственная психотерапия, куча практик, многолетние наблюдения за другими людьми, огромное количество прочитанных книг, статей, исследований. Среди них эта книга для меня одна из фаворитов, хоть она и дня начального и начально-среднего уровней: в ней очень сжато и ёмко описаны причины многих человеческих неприятностей и даны ключи к действию, ноль процентов воды и лирических отступлений. Я очень рада, что она мне повстречалась, купила ещё бумажную версию. Один минус, но уверена, его со временем, исправят: аудиокнигу читает робот, местами некорректно – это творение достойно хорошего профессионального голоса!
Книга Понравилась! Для размышлений- думаю все подчеркнут что то для себя и поймут уакие то ситуации.
Жаль что не раньше попалась данная книга
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
И вот сейчас эта девочка отучилась, работает, вышла замуж, возможно, уже есть маленький ребенок. И проблему озвучивают по-разному, но суть примерно одна: «У меня ощущение, что я живу не своей жизнью»
счет, а не с помощью других людей. И. Говорим о том, что нам нравится и не нравится. Й. Умеем заботиться о себе в быту, а также о своем теле и психике. К. Уважаем чужое мнение, не переубеждаем других, даже если уверены в своей правоте («это только мое мнение, и оно может не подходить другому»). Л. Умеем грамотно спорить, конфликтовать, не «разваливаясь» психологически. М. Замечаем провокации, манипуляции, не поддаемся им и говорим, что это неприятно / так не пойдет. Н. Выбираем, как жить, в каки
утверждения 1, 4, 7, 10, 13, 16, 19. Итого _____________
Рекомендую книгу «Эмоциональный интеллект» Джона Гоулмана: она поможет вам лучше разобраться в этой теме.
Давайте разберемся с понятием «взрослость». Что я под ним понимаю? Синонимами будут «эмоциональная зрелость» и «гармонично развитый человек». Человек, который устроен в жизни, имеет хорошие, комфортные и близкие отношения, занимается любимым делом, достаточно независим, эмоционально устойчив и преимущественно счастлив.
Аудиокнига Анастасии Сагировой «Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
06 июля 2024Длительность:
4 ч. 17 мин. 21 сек. Чтец:
Правообладатель:
Феникс
Отзывы, 5 отзывов5