Цитаты из аудиокниги «Кишечник. Как у тебя дела?», страница 3

Индол попадает в печень через кишечник и там превращается в индикан, который можно затем обнаружить в крови или моче. Долгие годы о наличии индикана в организме узнавали при подозрении на непроходимость кишечника. В случае непроходимости начинаются

Слизистая оболочка кишечника является первым барьером, который должно преодолеть ядовитое вещество. Если человек с плохим пищеварением и зловонными испражнениями не страдает сопутствующими заболеваниями, это говорит о здоровой, нормально функционирующей системе защиты от ядов в толстом кишечнике. Совсем иная ситуация складывается,

В 2015 году анализ большого европейского исследования показал, что каждый стакан безалкогольного сладкого напитка в день увеличивает риск диабета на 21 %. Не важно, что было в него добавлено, – сахар или подсластитель

ничего омерзительного или дурнопахнущего. Отвратительным

они служили главным источником питания только в этом возрасте

В шведском исследовании 2014 года, в котором

Детоксикации через кожу можно помочь сеансами сауны или паровыми ваннами. При этом никотин быстро выводится из тела, вследствие чего вы, надеюсь, вовсе потеряете интерес к курению. В первые несколько дней пот часто липкий и пахучий, но это быстро проходит.

Чтобы применять вкус для выбора продуктов или просто для собственного удовольствия, нужно как можно дольше держать пищу во рту. Пару раз пережевать и сразу же проглотить – недостаточно для активизации вкусовых рецепторов

железе вырабатывается инсулин, отвечающий за расщепление сахара. Однако это еще не все, что входит в его обязанности

Вы уже давно поняли, что пищевые привычки – это ключевой вопрос, когда дело доходит до здоровья кишечника, и