Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей Текст

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Эта книга – для родителей, которые хотят для своих детей лучшего и готовы изучать и пробовать новое. Реальные истории, лайфхаки и рекомендации от сертифицированного преподавателя йоги для детей, блогера и мамы со стажем Анастасии Кокеевой помогут вам не только познакомить своего ребенка с практикой йоги и здоровым образом жизни, но и вырастить его счастливой и гармоничной личностью.

Из этой книги вы узнаете, как с помощью йоги развить способности и таланты ребенка, повысить его иммунитет и самооценку, подготовить его к школьным нагрузкам. Никакого принуждения! Ребенок сам будет хотеть заниматься, если вы познакомите его с йога-театром, йога-играми, йога-творчеством и другими увлекательными способами проводить время вместе. Книга включает подробный иллюстрированный гид по 70 позам йоги, более 150 практик для всей семьи, рецепты вкусных и здоровых блюд, а также рекомендации по доступным натуральным способам укрепления здоровья.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 09 февраля 2018
  • Дата написания: 2017
  • Объем: 300 стр. 103 иллюстрации
  • ISBN: 978-5-699-96757-5
  • Издатель: Бомбора
  • Правообладатель: Эксмо
  • Оглавление
Книга Анастасии Кокеевой «Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Книга входит в серию
«Гармония души и тела»
Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей
Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни
Чакра-йога. Глубинный путь к духовному пробуждению
- 15%
Лучший отзыв
p
16 августа, 02:15pranastasia

Это одна из моих любимых книг по йоге, по воспитанию и по жизни. Она такая красивая!!! Рисунки в ней волшебные. Мне книга досталась практически даром (печатная версия) и очень я благодарна, что так случилось. Кто хочет приобщить деток к йоге и йожу искренне рекомендую. Книга – находка для йога-мам и пап))

Пожаловаться0Поделиться:
Оставить отзыв
Напишите отзыв
Получите 50 бонусных рублей
на ваш счет в ЛитРес.
Напишите содержательный отзыв
длиной от 120 знаков
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»