Основной контент книги Как избавиться от любой зависимости. Замены и шаги
Текст

Длительность книги 14 страниц

12+

Как избавиться от любой зависимости. Замены и шаги

автор
Алиса Майер
Текст
0
Оставить отзыв
Бесплатно
160 ₽

Начислим

+5

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 16,01 ₽ с покупки её другом.
Подробнее

О книге

Влечение мотивирует реакцию, которая дает вашему мозгу вознаграждение, которое удовлетворяет желание и, в конечном итоге, становится ассоциированным с сигналом. Образуется петля неврологической обратной связи, которая позволяет вам выработать автоматические привычки. К счастью, есть много способов избавиться от вредных привычек и избавиться от них навсегда. Какой из них лучше всего — будет зависеть от ваших индивидуальных обстоятельств и наклонностей.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Читать онлайн
Книга Алисы Майер «Как избавиться от любой зависимости. Замены и шаги» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
17 марта 2021
Объем:
14 стр. 18 иллюстраций
ISBN:
9785005344984
Правообладатель:
Издательские решения
Формат скачивания:

С этой книгой читают

Бросай курить. САМОкодирование по системе СОСВладимир Звягин
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
По подписке
Как бросить курить, чтобы продержаться первый месяцЭдуард Исхаков
Текст
Средний рейтинг 3,9 на основе 13 оценок
По подписке
Водолей. Гороскоп на 2023 годТатьяна Борщ
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
По подписке
Как я бросил куритьЮлий Шанс
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 42 оценок
5 шагов к осознанной трезвостиАлексей Иванчев
Текст
Средний рейтинг 3,3 на основе 3 оценок
По подписке
Самый легкий способ избавиться от вредных привычек. Курение, алкоголизм
Текст
Средний рейтинг 1 на основе 1 оценок
По подписке
Программа по тхэквондо (ВТФ)Евгений Головихин
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
По подписке
Секреты мужской потенцииАлександр Васильевич Макаров
Текст
Средний рейтинг 3,6 на основе 17 оценок
По подписке
Страхование. Краткий курс
Коллектив авторов
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 9 оценок
По подписке

Другие книги автора

18+
Стань гейшей. 6 секретов, которым можно обучиться у гейшАлиса Майер
Текст
Средний рейтинг 1 на основе 5 оценок
По подписке
Как предложить девушке встречаться. Красиво и оригинально, без страха и стесненийАлиса Майер
Текст
Средний рейтинг 3,6 на основе 5 оценок
По подписке
Как понять, что ты нравишься парню, мужчине. Признаки, советы, психологияАлиса Майер
Текст
Средний рейтинг 3 на основе 15 оценок
По подписке
Как понять женщину? О чём молчат женщины? Что им не нравится?Алиса Майер
Текст
Средний рейтинг 3,2 на основе 13 оценок
По подписке
Как узнать, что нравишься девушке, женщине? Как понять, что девушка влюблена, но скрывает…Алиса Майер
Текст
Средний рейтинг 3,2 на основе 9 оценок
По подписке
Психологические причины лишнего веса. Исцеление тела и перееданияАлиса Майер
Текст
Средний рейтинг 2,2 на основе 18 оценок
По подписке
Как быть, если нет секса с мужем. Что делать, если с мужем нет секса?Алиса Майер
Текст
Средний рейтинг 3 на основе 7 оценок
По подписке
Признаки нехватки секса у девушек. Признаки того, что женщине не хватает сексаАлиса Майер
Текст
Средний рейтинг 2,5 на основе 13 оценок
По подписке
Что такое девственность и кто такая девственница? Всё о девственности. Зачем и кому она нужна?Алиса Майер
Текст
Средний рейтинг 2,2 на основе 47 оценок
По подписке
Как вернуть жену. Способы и рекомендации психологаАлиса Майер
Текст
Средний рейтинг 3,2 на основе 90 оценок
По подписке