В Книги приведено краткое руководство как проработать различные мышцы пресса. Мне, как новичку, интересно попробовать данную методику. Иллюстраций в книге нет.
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 2,61 ₽ с покупки её другом.
12+
текстОбъем 4 страницы
Для парней и девушек: качаем пресс
текст3,0
1 оценка
26 ₽
О книге
Хочу затронуть один из насущных вопросов для современных мужчин и женщин, который касается их плоского рельефного пресса. Сегодня каждый понимает, что гармоничная красота тела и здоровье являются главными ценностями человека. Поэтому новичкам, у которых желанные кубики затерялись где-то под слоем жировых отложений, необходима корректировка питания и специальная тренинг-программа на пресс.
Жанры и теги
Сначала популярные
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Описание книги
Хочу затронуть один из насущных вопросов для современных мужчин и женщин, который касается их плоского рельефного пресса. Сегодня каждый понимает, что гармоничная красота тела и здоровье являются главными ценностями человека. Поэтому новичкам, у которых желанные кубики затерялись где-то под слоем жировых отложений, необходима корректировка питания и специальная тренинг-программа на пресс.
Книга Алексея Силового «Для парней и девушек: качаем пресс» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Ищут чаще всего
Отзывы
1