Электронная книга

Живите на здоровье

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Описание книги

В пособии описаны основные факторы сохранения психологического и физического здоровья, отражены актуальные вопросы современной неврозологии и представлены методы лечения невротических расстройств с примерами из психотерапевтической практики. Из книги вы узнаете, как справиться с тревогой и паническими атаками, как избегать конфликты и повысить самооценку, как достичь гармонии в сексуальной сфере, избавиться от интернет-зависимости и развить личную эффективность. Для широкого круга читателей.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 18+
  • Дата выхода на ЛитРес: 08 сентября 2018
  • Дата написания: 2018
  • Объем: 270 стр.
Книга Алексея Сергеевича Вилкова «Живите на здоровье» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие книги автора:
Отблеск Венеры
Алексей Сергеевич Вилков
$0,91
Акварель
Алексей Сергеевич Вилков
$1,22
Мегаполис
Алексей Сергеевич Вилков
$0,91
Запад–Восток
Алексей Сергеевич Вилков
$0,91
Тот самый секс
Алексей Сергеевич Вилков
$1,22
Развернуть
Лучший отзыв
a
28 октября, 13:25autoreg416308140

Отличная книга от отличного психотерапевта! Полезные рекомендации, как справляться с беспокойством, успокоить нервы, выйти из-под влияния стресса! Отдельного внимания заслуживает раздел про интернет-зависимость. Читаю!

Пожаловаться+1Поделиться:
Оставить отзыв
Напишите отзыв
Получите 50 бонусных рублей
на ваш счет в ЛитРес.
Напишите содержательный отзыв
длиной от 120 знаков
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»