Объем 100 страниц
2020 год
Китайский метод лечения позвоночника и суставов. Целительные точки
Начислим +11
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО книге
Заболевания позвоночника и суставов в последние годы стремительно молодеют. Западная медицина винит в этом сидячую работу и малоподвижный образ жизни, травмы и инфекционные заболевания, гормональные нарушения и неправильное питание, предлагая зачастую лишь симптоматическое лечение.
Древняя медицина Востока эффективна, потому что рассматривает организм человека как целостную энергетическую систему. В этой книге представлен традиционный китайский комплекс упражнений и рекомендации по работе с целительными точками – они помогут вам постепенно и бережно снять напряжение мышц, устранить блокировку энергетических каналов, убрать боль, гармонизировать физическую и энергетическую составляющие организма, стимулируя энергетический поток и направляя его в правильное русло.
С помощью представленной в книге методики известного рефлексотерапевта Лао Миня вы научитесь применять древнейшие практики, объединяющие рефлексотерапию, концентрацию мышления, дыхательные техники и динамические физические упражнения для укрепления здоровья позвоночника и суставов.
Очень заинтересовала книга.Некоторое время выбирала между несколькими -выбор упал на эту ))) т.к.точечный массаж освоить можно , а вот прижигание по точкам это уже сложнее и вряд ли буду делать . А тем кто хоть мал мала знаком с китайской медициной и пользой их простейших и полезнейших упражнений, однозначно, рекомендую именно эту книгу. Даже если пару-тройку упражнений ,для начала ,взять в практику – польза будет огромная , а далее можно и добавлять .
Аккупунктура и чженьцзю терапия мне знакома давно.В данной книге квинтэссенция самых необходимых знаний в этой области.Знание аккупунктурных точек всегда выручит в самый неподходящий момент, когда нет лекарств под рукой и поможет купировать боль.Рекомендую!
Успокойтесь, это первый шаг к хорошему здоровью. Возьмите за правило, читать и выполнять - что рекомендует эта книга. И!!! И будет вам счастье.
«Не нужно бояться старости, если позвоночник прямой!» – так звучит древняя мудрость учителей цигун. Она передавалась из поколения в поколение
Тепловое воздействие на данную точку при болях в спине (а также коленях) длится до 20 минут. Прижигая точку шэнь-шу, можно достичь дополнительного лечебного эффекта, если пациент страдает: недержанием мочи или частым мочеиспусканием; импотен
Отзывы, 3 отзыва3