Тренировочные программы – книги и аудиокниги – скачать, слушать или читать онлайн

Доступно по подписке

Не выбран

Доступно в абонементе

Не выбран

Формат

Язык

Высокая оценка

Не выбран

Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд

Со скидкой по акции

Не выбран

Авторы Литрес

Не выбран

Эксклюзивы

Не выбран

Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день Кенъити Сакума Перевод И. Швагер

389 ₽

Йога. 7 минут в день Бакари Сиссако Перевод Екатерина Иванкевич

379 ₽

или по подписке

Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин Кале-Жермен Бландин Перевод Наталья Озерская

349 ₽

Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса Брет Контрерас Перевод Сергей Борич

700 ₽

Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день Кенъити Сакума Перевод Евгений Кручина

289 ₽

Классическая энциклопедия бодибилдинга Арнольд Шварценеггер Читает Кирилл Федоров Перевод Кирилл Савельев

Аудио

759 ₽

Классическая энциклопедия бодибилдинга Арнольд Шварценеггер Перевод Кирилл Савельев

Текст

749 ₽

Анатомия плиометрики Дерек Хансен и др.Перевод Владимир Боженов

774 ₽

Победный прыжок: секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана Тим Гровер Перевод Игорь Облачко

Текст

619 ₽

Японская система тренировок. Метод Табата Идзуми Табата Перевод Екатерина Кобзарь

399 ₽

или по подписке

Построй беговое тело. Всеобъемлющий план тренировок для бегунов на любые дистанции Пит Мэгилл и др.Перевод Ю. А. Савельева

799 ₽

Программирование и организация тренировочного процесса Ю. В. Верхошанский

549 ₽

Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы «Свадебный размер»Эдуард Каневский

Текст

549 ₽

или по подписке

День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин Юрий Дальниченко

236 ₽

или по подписке

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела Майкл Мэттьюс Перевод А. Е. Амелина

Текст

449 ₽

или по подписке

Методика индивидуального планирования спортивной подготовки легкоатлеток высокой квалификации, специализирующихся в беге на средние и длинные дистанции Т. В. Самоленко

439 ₽

или по подписке

От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха на любой дистанции Джек Дэниелс Перевод Наталья Белова

Текст

449 ₽

или по подписке

Анатомия упражнений на растяжку Юко Кокконен и др.Перевод Сергей Борич

527 ₽

Триатлон. Особенности построения тренировочного процесса на этапе совершенствования спортивного мастерства Сергей Карачаров

250 ₽

или по подписке

Подготовка юных лыжников-гонщиков и ее особенности в биатлоне, двоеборье и роллерах В. Н. Плохой

249 ₽

или по подписке

Стретчинг. 7 минут в день Элен Жамесс Перевод Оксана Постникова

344 ₽

или по подписке

День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин Юрий Дальниченко

236 ₽

или по подписке

День ног. 15 эффективных упражнении для мужчин и женщин Юрий Дальниченко

236 ₽

или по подписке

Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира Вернер Шлагер и др.Перевод Анна Лоленко

Текст

167,40 ₽

или по подписке