Стресс

Доступно по подписке

Не выбран

Доступно в абонементе

Не выбран

Формат

Текст

Аудио

Подкаст

Язык

Русский

Английский

Высокая оценка

Не выбран

Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд

Со скидкой по акции

Не выбран

Авторы Литрес

Не выбран

Эксклюзивы

Не выбран

Книги в процессе

Не выбран

Время на себя. Как заботиться о себе и достигать большего Андрей Миллиардов

Текст

149 ₽

или по подписке

Руководство по жизни. Как стать мастером своего времени Андрей Миллиардов

Текст

149 ₽

или по подписке

Фокус на результаты. Как избавиться от отвлекающих факторов Андрей Миллиардов

Текст

149 ₽

или по подписке

Реальный баланс. Как совмещать амбиции и спокойствие Андрей Миллиардов

Текст

149 ₽

или по подписке

Всё, что обходимо знать про депрессию Казанский федеральный университет и др.Читает Мария Щевлягина

Аудио

бесплатно

Искусство вдохновения. Как находить силы даже в сложные времена Андрей Миллиардов

Текст

179 ₽

или по подписке

Секреты гармонии. Как достичь внутреннего спокойствия Андрей Миллиардов

Текст

199 ₽

или по подписке

Искусство находить баланс. Как сочетать работу, семью и отдых Андрей Миллиардов

Текст

179 ₽

или по подписке

Как избавиться от стресса в бизнесе и начать достигать своих целей.Алексей Сергеевич Швалёв

Текст

бесплатно

Энергия с нуля. Как замечать утечки сил, восстанавливать ресурс и направлять энергию на важное Мира Ренн Читает Литрес Авточтец

Аудио

199 ₽

Интуиция с нуля. Как слышать внутренние сигналы и отличать их от тревоги и импульса Мира Ренн Читает Литрес Авточтец

Аудио

199 ₽

Внимание для начинающих. Как управлять фокусом и возвращаться к важному в мире постоянных отвлечений Мира Ренн Читает Литрес Авточтец

Аудио

199 ₽

Как перестать подавлять эмоции .Как распознавать чувства, безопасно выражать их и слышать свои потребности Мира Ренн Читает Литрес Авточтец

Аудио

199 ₽

Как понять, что вами манипулируют. Как распознавать скрытое давление и возвращать себе свободу выбора Мира Ренн Читает Литрес Авточтец

Аудио

199 ₽

Как перестать жить в постоянном стрессе. Как замечать перегрузку, снижать внутреннее напряжение и возвращать управляемый ритм Мира Ренн Читает Литрес Авточтец

Аудио

199 ₽

Что делать, если возник конфликт. Как снизить напряжение, услышать стороны и договориться без победителей Мира Ренн Читает Литрес Авточтец

Аудио

199 ₽

Концентрация с нуля. Как удерживать внимание, завершать задачи и меньше уставать от переключений Мира Ренн Читает Литрес Авточтец

Аудио

199 ₽

Новая жизнь с нуля. Как завершить прежний этап и построить повседневность вокруг новых решений Мира Ренн Читает Литрес Авточтец

Аудио

199 ₽

Подсознание для начинающих. Как замечать автоматические сценарии и менять привычные реакции Мира Ренн Читает Литрес Авточтец

Аудио

199 ₽

Почему я не чувствую счастья. Как перестать ждать идеальной жизни и вернуть способность замечать хорошее Мира Ренн Читает Литрес Авточтец

Аудио

199 ₽

Свобода с нуля Как отделить собственный выбор от чужих правил и принять ответственность за свою жизнь Мира Ренн Читает Литрес Авточтец

Аудио

199 ₽

Как понять, какой выбор сделать. Как услышать свои приоритеты и принять решение без бесконечного перебора вариантов Мира Ренн Читает Литрес Авточтец

Аудио

199 ₽

Любовь с нуля. Как отличить близость от зависимости и построить зрелое чувство Мира Ренн Читает Литрес Авточтец

Аудио

199 ₽

Как перестать тревожиться. Как успокаивать внутренний диалог и возвращать внимание в настоящее Мира Ренн Читает Литрес Авточтец

Аудио

199 ₽