Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Книги в процессе
Эксклюзивы
Вебтуны
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Скидки
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Книги в процессе
Лекции
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Реклама для бизнеса
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Рациональное питание
Рациональное питание
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Книги в процессе
Не выбран
Популярные
Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию. Научим есть всё, худеть и быть лучше, чем вчера
Юлия Дорогая и др.
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 36 оценок
3,7
36
479 ₽
или по подписке
Просто о ферментах. Почему они так полезны?
Ирина Ле-Дейген и др.
Читает Наталья Мальцева
Аудио
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
3
2
529 ₽
или по подписке
Spirulina & Hlorella – суперпродукты будущего
Вадим Лучинин
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
249 ₽
или по подписке
Вегетарианство. Шаг за шагом
Татьяна Елисеева
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
4,5
21
99,90 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Не ешь это! Пищевые ловушки нашего времени
Александр Сивичев
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
299 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Энциклопедия здорового образа жизни
Святослав Владимирович Громыко
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
5
3
349 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Нутрициология: Полная инструкция. От молекул до привычек
Олег Гринвуд
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
169 ₽
или по подписке
Про питание за 1 день
Павел Смирнов
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 17 оценок
3,8
17
199 ₽
или по подписке
О здоровье и долголетии
Александр Акимов
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
4
1
134,90 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Готовим на неделю. 57 рецептов вкусных и полезных блюд
Мастера Рецептов
Текст
Средний рейтинг 1,5 на основе 2 оценок
1,5
2
199 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Ты – это еда: Что и как есть, чтобы чувствовать себя лучше
Артем Демиденко
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
199 ₽
или по подписке
Про питание за 1 день
Павел Смирнов
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
199 ₽
или по подписке
Медицинская реабилитация детей с разными формами ожирения: методическое пособие для детей
А. В. Сукало и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4 на основе 8 оценок
4
8
178 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Планирование питания на неделю. Как сэкономить время и деньги
Иван Приморский
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
199 ₽
или по подписке
Не ешь это! Пищевые ловушки нашего времени
Александр Сивичев
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
199 ₽
или по подписке
Обед
Дарья Резько
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
199,90 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Поведение сильнее аппетита. Как перестроить отношения с едой
Роберт Стен
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 102 оценок
4,8
102
249 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Питание по делу: Научный подход к энергии и здоровью
Артем Демиденко
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
199 ₽
или по подписке
28 дней до марафона. Рецепты на каждый день
Руслан Шукюров
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
219 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Нутрициология без мифов
Олег Гринвуд
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
199 ₽
или по подписке
Ужин
Дарья Резько
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
199,90 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Поведение сильнее аппетита. Как перестроить отношения с едой
Роберт Стен
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 99 оценок
4,6
99
249 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Оптимальная нутрициология. Питание для здоровья и долголетия
Вячеслав Пигарев
Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 1,7 на основе 3 оценок
1,7
3
89 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Не хочу. Не буду
Анна Владимировна Кованова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 64 оценок
5
64
49,90 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
3
4
5
6
7
Вперёд