Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Вебтуны
Эксклюзивы
Черновики
Фанфики
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Черновики
Подкасты
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Лекции
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Мобильные приложения
Книги
Методики тренировок
Методики тренировок
Поделиться
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Популярные
Хит продаж
Двигательные качества и физическая подготовка спортсменов
В. Н. Платонов
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
4,5
17
1 900 ₽
Только не с понедельника! Система мини-тренировок для тех, кто хочет подтянутое тело, молодое лицо и крепкое здоровье
Дарья Орлова
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 16 оценок
4,8
16
479 ₽
или по подписке
Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса
Брет Контрерас
Перевод Сергей Борич
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4 на основе 140 оценок
4
140
700 ₽
Классическая энциклопедия бодибилдинга
Арнольд Шварценеггер
Перевод Кирилл Савельев
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
4,5
17
749 ₽
Кинезиология. Практическое руководство
Р. Т. Флойд
Перевод В. А. Голингер
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 11 оценок
4,4
11
1 800 ₽
Теория и практика создания тренинга. Конструктор для тренера
Гули Базарова
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
4,9
13
718 ₽
Победный прыжок: секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана
Тим Гровер
Перевод Игорь Облачко
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
599 ₽
Основы ныряния с задержкой дыхания
Наталья Молчанова
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 97 оценок
4,8
97
350 ₽
или по подписке
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Адам Синицки
Перевод Д. А. Пономарев
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 12 оценок
4,2
12
599 ₽
или по подписке
Все про живот. Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой проблемной части тела
Дарья Орлова
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 12 оценок
4
12
349 ₽
или по подписке
Опасный / безопасный фитнес глазами врача
Игорь Борщенко
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 40 оценок
4,4
40
679 ₽
или по подписке
Рожденный бежать – 2. Самое полное руководство по тренировкам
Кристофер Макдугалл и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
5
2
749 ₽
Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью
Юрий Дальниченко и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 3,5 на основе 8 оценок
3,5
8
619 ₽
или по подписке
Физические качества спортсмена. Основы теории и методики воспитания
Владимир Зациорский
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок
5
9
549 ₽
Теория и методика художественной гимнастики: «равновесия»
Е. С. Крючек и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
4,7
3
490 ₽
или по подписке
К телу – бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы
Ксения Курманчук
Читает Ксения Курманчук
Аудио
Средний рейтинг 1 на основе 2 оценок
1
2
529 ₽
Теория и методика художественной гимнастики. Планирование и учет тренировочного процесса
Е. Н. Медведева и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
525 ₽
Все про живот. Комплексный подход к улучшению внешнего вида и здоровья самой проблемной части тела
Дарья Орлова
Читает Яна Смирнова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
5
6
529 ₽
или по подписке
Теория и методика художественной гимнастики. Комбинированные элементы
Е. С. Крючек и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
0
495 ₽
или по подписке
Развитие выносливости у спортсменов
В. Г. Семенов и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
5
1
350 ₽
или по подписке
К телу – бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы
Ксения Курманчук
Текст
Средний рейтинг 2 на основе 5 оценок
2
5
449 ₽
Книга упражнений для прокачки мышц тазового дна. Французская система полного физического восстановления для женщин
Кале-Жермен Бландин
Перевод Наталья Озерская
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
4,4
16
349 ₽
−30%
Бег по правилу 80/20. Тренируйтесь медленнее, чтобы соревноваться быстрее
Мэт Фицджеральд
Перевод Ренат Шагабутдинов
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 596 оценок
4,3
596
314,30 ₽
449 ₽
или по подписке
Теория и методика художественной гимнастики: «волны»
Е. С. Крючек и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
4
4
300 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
...
15
Вперёд