Как заставить свою жизнь работать

«Завтра я начинаю новую жизнь!» — говорим мы себе торжественно перед сном, а потом все идет по обычному сценарию.

Вы можете сотни раз решить начать новую жизнь и действовать несколько дней/недель по новому плану, внедряя новые привычки, но потом все равно срываетесь и перестаете делать, что запланировали, все сходит на нет.

Если это ваш сценарий — вы не одиноки в этом мире. Главная причина — вы не знаете и не применяете самые важные секреты людей с сильной и железной самодисциплиной.

И это имеет мало отношения к тому, как ЗАСТАВЛЯТЬ СЕБЯ.

Мы часто начинаем менять свою жизнь, воздействуя на один из четырех параметров, но они работают только в комплексе, все вместе! Какие параметры нужно менять и почему работать нужно только над всеми аспектами одновременно, слушайте в этом подкасте.