Основной контент книги Новая привычка: 3 барьера, которые мешали мне регулярно заниматься спортом.

Подкаст

Длительность выпуска 28 мин.

2020 год

Новая привычка: 3 барьера, которые мешали мне регулярно заниматься спортом.

автор

0,0

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе

О подкасте

Сформировать новую привычку бывает непросто и нас могут поджидать разные трудности. Сегодня я рассказываю о 3 барьерах, которые долгое время мешали мне начать регулярно тренироваться. В новом выпуске подкаста "Продвигай Себя" я делюсь тем, что мне помогло обойти эти барьеры и начать регулярно заниматься спортом.

Включайте свой Полет!

Последнее обновление:

29 апреля 2021

Что такое подкаст?