Какая должна быть продолжительность дневного сна, если ребенок спит один сон днем?

В новом выпуске поговорим о том, какой продолжительности должен быть сон днем, если у ребенка один дневной сон. Подписывайтесь на подкаст Сон Малыша, здесь много полезной информации про сон и не только.

У детей одного возраста могут быть совершенно разные данные. 

Поэтому, прежде чем регулировать продолжительность дневного сна, ответьте себе на несколько вопросов:

При какой продолжительности дневного сна ваш ребенок лучше спит ночью? 

Какая длительность бодрствования достаточна для моего ребенка? 

Как быстро он укладывается? 

Все эти и многие другие вопросы, помогут подобрать оптимальную продолжительность дневного сна вашего крохи.

Пишите в https://sonmalysha.ru/men_muz для консультации по тарифам.