5 мифов о правильном питании, в которые пора перестать верить

Чтобы придерживаться здорового рациона, не нужно через силу следовать пищевым нормам.

Прочитать этот и другие материалы вы можете на нашем сайте: https://lifehacker.ru/health/kachestvo-zhizni/mify-o-pravilnom-pitanii/.

Наша почта: podcasts@lifehacker.ru.

Соцсети нашего издания:

VK: https://vk.com/lifehacker_ru.

Telegram: https://t.me/lifehackerru.

YouTube: https://www.youtube.com/user/lifehackertv.