0+
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО подкасте
Подкаст о сложностях работы на себя после найма. Фотограф Катя Боева и коуч Кира Абрамзон честно и с юмором делятся своими историями, страхами, факапами и первыми успехами в свободном плавании. Рассказываем, как выжить, если ты сам себе начальник, отдел продаж и маркетолог.
Телеграм-канал: https://t.me/ipofig
Почта для связи: ipofigpodcast@gmail.com
Пока Катя собирается в Корею, пытаемся понять, что вообще считать отдыхом, если ты больше не в найме.
Обсуждаем, почему так тяжело лежать без дела, вставать без будильника и чувства вины и правда ли, что медитация может помочь.
В этом выпуске говорим о выгорании, тревожности, которые мешают нам нормально отдохнуть.
Телеграм-канал: https://t.me/ipofig
Почта для связи: ipofigpodcast@gmail.com
Катя уволилась 3 месяца назад, и теперь фотограф. Кира – коуч и не работает в найме уже год. Обсуждаем, как не сойти с ума, пытаясь "вести личный бренд": зачем нам социальные сети, что писать, если не знаешь, кто ты, и почему шапка профиля может выбить из колеи похлеще, чем офисная планёрка.
Говорим про страхи вести сторис, бывших коллег в подписчиках, и любовь к чатгпт, который никогда не осудит.
Телеграм-канал: https://t.me/ipofig
Почта для связи: ipofigpodcast@gmail.com