0+
Подкаст

Длительность выпуска 21 мин.

2022 год

0+

Что приготовить на завтрак? Рецепты шоколадной овсянки, омлета с соевым соусом и сэндвича с яйцом и сыром

Подкаст

О подкасте

Аппетитный завтрак может задать настроение на целый день. В свежем эпизоде «Дома с огнём» разбираемся, какие завтраки полезны, а какие не очень, делимся рецептами вкуснейших сэндвичей и омлетов и обсуждаем, стоит ли начинать утро с овсянки.В этом выпуске:Говорим о том, как правильно завтракать с точки зрения диетологии. Оказывается, люди, которые не успевают поесть с утра, чаще питаются менее сбалансированно и ведут не слишком здоровой образ жизни. Время пересмотреть пищевые привычки!Обсуждаем мифы, связанные с завтраками. Правда ли, что первый приём пищи обязательно должен быть плотным? А овсянка — идеальное блюдо для начала дня? Всё не так однозначно.Отрываем от сердца наши любимые рецепты для завтрака. Даша рекомендует кашу, сваренную одновременно на воде и молоке, а Лера делится неожиданным вариантом омлета с соевым соусом и зелёным луком. Делишес!Может быть интересно:Подборка вкусных и необычных завтраков от «Горящей избы» (без яичниц и пресной каши): https://burninghut.ru/recepty-zavtraka/Как устроено интервальное голодание и что говорят учёные о его пользе: https://burninghut.ru/intervalnoe-golodanie/Какое бывает молоко и как его выбрать: https://burninghut.ru/vidy-moloka/ 
Последнее обновление:
16 сентября 2022
Что такое подкаст?

Хороший подкаст! Рецепты понравились, просто , но вкусно. И главное, если Вам так нравится) значит, так и правильно. сейчас сезон яблок и яблочный соус - это прям находка сезона. Благодарю ?

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание подкаста

Аппетитный завтрак может задать настроение на целый день. В свежем эпизоде «Дома с огнём» разбираемся, какие завтраки полезны, а какие не очень, делимся рецептами вкуснейших сэндвичей и омлетов и обсуждаем, стоит ли начинать утро с овсянки.


В этом выпуске:


Говорим о том, как правильно завтракать с точки зрения диетологии. Оказывается, люди, которые не успевают поесть с утра, чаще питаются менее сбалансированно и ведут не слишком здоровой образ жизни. Время пересмотреть пищевые привычки!Обсуждаем мифы, связанные с завтраками. Правда ли, что первый приём пищи обязательно должен быть плотным? А овсянка — идеальное блюдо для начала дня? Всё не так однозначно.Отрываем от сердца наши любимые рецепты для завтрака. Даша рекомендует кашу, сваренную одновременно на воде и молоке, а Лера делится неожиданным вариантом омлета с соевым соусом и зелёным луком. Делишес!


Может быть интересно:

Подборка вкусных и необычных завтраков от «Горящей избы» (без яичниц и пресной каши): https://burninghut.ru/recepty-zavtraka/Как устроено интервальное голодание и что говорят учёные о его пользе: https://burninghut.ru/intervalnoe-golodanie/Какое бывает молоко и как его выбрать: https://burninghut.ru/vidy-moloka/ 

Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
15 сентября 2022
Дата написания:
01 сентября 2022
Длительность:
21 мин. 59 сек.
Издатель:
Горящая Изба
Правообладатели:
Автор, Горящая Изба
Формат скачивания:
m4b, mp3