Основной контент книги Как понять, что у вас в голове, и как её разгрузить? Упражнение
Подкаст
Длительность выпуска 16 мин.
2025 год
Как понять, что у вас в голове, и как её разгрузить? Упражнение
автор
Батум Ольга Фетисова
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программеО подкасте
Разбираемся, как разгрузить голову и понять, что на самом деле влияет на наши реакции и желания. Вы узнаете о роли интерпретатора в мозге, о том, как прошлый опыт формирует восприятие настоящего, и получите простое, но эффективное упражнение для самоанализа и пересмотра внутренних установок.
Последнее обновление:
15 мая 2025
Жанры и теги
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
0+Дата выхода на Литрес:
15 мая 2025Дата написания:
15 мая 2025Длительность:
16 мин. 26 сек. Издатель:
Правообладатель:
Автор