ЗОЖ как ключ к ментальному благополучию | как побороть вредные привычки

Как связаны спорт и психологическое здоровье? Как поддерживать тело и дух в форме, если не хватает времени? Как сформировать характер, устойчивый ко внешним изменениям? 

Обсуждаем в новом выпуске вместе с основателем социального проекта «Команда Звёздный Десант» и членом экспертного совета Комитета ГосДумы по молодёжной политике Златой Чепурной. 

«Шаг навстречу» — резидент молодежного лейбла подкастов «Погружение» студии ARSA Production.

Мы в VK: https://vk.com/stepstoward

Анонимно задать вопрос профессиональному психологу: https://clck.ru/35NZaC   

По вопросам сотрудничества и рекламы: studio@wedive.ru