Подкасты, похожие на «Как избавиться от гнева и раздражительности?», Андрей Курпатов

Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышленияСалли М. Уинстон и др.Читает Дмитрий СталешниковПеревод Евгения Жаркова
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 12 оценок
249 ₽
или по подписке
Работа с обидойАртем Иванович ФедоровЧитает Лариса Каленикова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
159 ₽
или по подписке
Навязчивые мысли. Как прекратить бесконечный внутренний монолог, избавиться от негативных установок и обрести душевное спокойствиеНэнси КолиерЧитает Людмила Шаулина и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 28 оценок
384,30 ₽
или по подписке
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуДэн ТомасулоЧитает Станислав СтарковПеревод Анастасия Статуева
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 10 оценок
249 ₽
или по подписке
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид БернсЧитает Михаил МурзаковПеревод Анна Когтева
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 79 оценок
699 ₽
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен и др.Читает Александра Дёмина
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
249 ₽
или по подписке
Месть по плану от блондинкиМарфа УшкинаЧитает Ольга Кравченко
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
249 ₽
или по подписке
Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надежду + Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимостиКортни С. Уоррен и др.Читает Александра Максимова и др.Перевод Анастасия Статуева
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
398,40 ₽
или по подписке
Когда я брошу питьСергей Алексеевич ГлазковЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
69,90 ₽
или по подписке
Трудности адаптации к новой работеЕкатерина Буркова
Текст
Средний рейтинг 1,3 на основе 3 оценок
12 ₽
или по подписке
Комплект книг «Терапия настроения»Дэвид БернсЧитает Михаил МурзаковПеревод Ольга Улантикова и др.
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 12 оценок
1 399 ₽
Рубайат в переводах великих русских поэтовОмар Хайям
Перевод Коллектив переводчиков
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
379 ₽
или по подписке
The Blue Line Imperative. What Managing for Value Really MeansKevin Kaiser и др.
на английском
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
3 831,60 ₽
Визит к психотерапевту. Книга, которая исцеляетТалгат КанапинЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
349 ₽
или по подписке
Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизньДеннис Гринбергер и др.Читает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 3,7 на основе 10 оценок
499 ₽
или по подписке
Тревожный перфекционист. Как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТКларисса У. Онг и др.Читает Наташа РомановаПеревод Сергей Комаров
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
299 ₽
или по подписке
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.Читает Вадим Яруткин
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 16 оценок
589 ₽
или по подписке
Медицинский факт: смартфоны физически меняют мозг зависимых от них людейВладимир Лаговский и др.
Подкаст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
26 ₽
или по подписке
6 Про метод Конмари — магический способ привести жизнь в порядок.Анна Марчук и др.
Подкаст
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
26 ₽
или по подписке
Схемотехника цифровой электроникиЛ. В. Маркарян
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
310 ₽
ОстеохондрозИрина КалюжноваЧитает Литрес Авточтец
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
79,99 ₽
или по подписке
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.Читает Дмитрий СталешниковПеревод Екатерина Бормотова
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
249 ₽
или по подписке
Аптечка психологической самопомощи: ТревогаТатьяна ФишерЧитает Татьяна Фишер
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 45 оценок
249 ₽
или по подписке
Волшебная дудочка. 78 развивающих музыкальных игрДжон Бин и др.Перевод Ольга Попова
Текст PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
199 ₽
или по подписке