Основной контент книги #2.21 Выгорание: типичное авторское
Подкаст

Длительность выпуска 19 мин.

2022 год

0+

#2.21 Выгорание: типичное авторское

5,0
1 оценка

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе

О подкасте

Бонус. Идет в комплекте с талантом. Выгорание — неизбежная писательская болезнь. В эфире: Александр Прокопович и Наталья Криштоп, соучредители литературных курсов «Мастер текста».

Последнее обновление:
8 марта 2022
Что такое подкаст?
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 1115 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 1150 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 184 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,2 на основе 195 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 208 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 65 оценок
Черновик
Средний рейтинг 4,8 на основе 1021 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 2012 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 526 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 5339 оценок
Смотреть все отзывы

От выгорания помогает очистка мыслей. Не знаю, по поводу всяких медитаций и прочего - не пробовал, мне очень помогает просто отложить ноутбук, телефон, выключить всё, что издаёт какие-то звуки, и день-два посидеть в тишине, занимаясь чем-то, не нагружающим мозг - убраться, посуду помыть там, и всё в таком духе.


Прогуляться можно, только не подходя к тому, что издаёт громкие звуки, вроде эстрад и компании.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
08 марта 2022
Дата написания:
08 марта 2022
Длительность:
19 мин. 01 сек.
Правообладатели:
Автор, Александр Прокопович
Формат скачивания:
1x