Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 49,01 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Эмоциональный детокс: 30 дней без стресса
Аудио
Длительность книги 1 ч. 59 мин.
2025 год
12+
Эмоциональный детокс: 30 дней без стресса
Бесплатно
490 ₽
Начислим
+15
Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.
Участвовать в бонусной программе
О книге
Эмоциональный детокс: 30 дней без стресса — это практическое руководство для тех, кто устал от постоянного напряжения, тревоги и эмоционального хаоса. За 30 дней вы освоите простые, но мощные техники, которые помогут: Снизить уровень стресса — без медикаментов и дорогих терапий. Вернуть контроль над эмоциями — перестать реагировать на раздражители «на автомате». Восстановить энергию — перезагрузить ум и тело. Каждый день — одно упражнение, один шаг к жизни, где вы управляете стрессом, а не он вами.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Натальи Николаевны Панфёровой «Эмоциональный детокс: 30 дней без стресса» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
08 июня 2025Дата написания:
2025Длительность:
1 ч. 59 мин. 57 сек. Чтец:
Правообладатель:
Автор